Kurse

Neukölln. . Ein Sehtraining mit dem Titel "Natürlich und gesund, besser Sehen" gibt der Frauentreffpunkt Schmiede am Richardplatz 28 am 17. Juni von 18 bis 19.30 Uhr im Rahmen eines Workshops. Durch Sehtraining werden die Augen besser durchblutet und genährt. Die Teilnehmerinnen erfahren, wie sie ihre Sehkraft stärken und erhalten können. Die Teilnahme kostet 15 Euro. Es wird um Anmeldung fünf Tage vor Beginn der Veranstaltung bei der Leiterin Silvia Pinter gebeten unter der Nummer 0163 - 758...

Niederschönhausen. Die Kiezrunde des Ortsteils Niederschönhausen hat ein neues Projekt angestoßen. Ab sofort treffen sich Sonnabendnachmittag auf dem Mittelstreifen an der Wald-/Ecke Hermann-Hesse-Straße Menschen, die gern Boule spielen. Hier kann man in angenehmer Atmosphäre mit Nachbarn ins Gespräch kommen. Für Musik und einen kleinen Imbiss ist gesorgt. Weitere Informationen gibt es beim Sprecher der Kiezrunde, Dirk Lashlee, über d.lashlee@sozkult.de sowie auf...

Buch. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum, Franz-Schmidt-Straße 8-10, hat sich eine neue Gruppe "Gemeinsame Radtouren ins Grüne" gegründet. Treffpunkt ist jeden Mittwoch 10 Uhr am Bürgerhaus. Von dort aus geht es jeweils zehn bis 20 Kilometer in die nähere Umgebung. Wer teilnehmen möchte, erfährt Näheres unter 941 54 26. Bernd Wähner / BW

Lankwitz. Der Vater spielt für heranwachsende Mädchen eine wichtige Rolle. Er ist der erste Mann in ihrem Leben und prägt ihr Selbstbild und ihre Einstellung zu Männern wesentlich. Oft wiederholen sich in der Beziehung zum Vater gelernte Verhaltensmuster in späteren Liebesbeziehungen. Welchen Einfluss die Vater-Tochter-Beziehung auf die spätere Partnerwahl hat, erklärt Psychologin Gabriele Maushake im Frauentreffpunkt Ratswaage, Charlottenstraße 64, am Donnerstag, 11. Juni, 19.30 bis 21 Uhr....

Schöneberg. Wer sich fit halten will, kann das im Kurs "Komm in Bewegung" mit Gisela Krätzig tun. Hier lernen die Teilnehmer, zu rhythmischer Musik ihren Körper fast mühelos zu bewegen: immer dienstags um 14.30 Uhr im Nachbarschaftszentrum "Kiezoase", Barbarossastraße 65. Informationen bei Gisela Krätzig, 0176/98 46 59 88. Karen Noetzel / KEN

Schöneberg. Severina Yuvali von der Stillgruppe "La Leche Liga" berät Schwangere und stillende Mütter mit ihren Babys, Kleinkindern und Geschwistern jeden ersten Donnerstag im Monat von 10 bis 12 Uhr im Café Kiezoase, Barbarossastraße 65. Der Unkostenbeitrag liegt bei zwei Euro pro Termin. Karen Noetzel / KEN

Charlottenburg. Auch die Kleinsten besitzen schon Rhythmusgefühl und Lust an der Bewegung. Also veranstaltet Pädagogin Svenja Rohde im Nachbarschaftshaus am Lietzensee, Herbartstraße 25, ein Tanzangebot für Kinder ab drei Jahren - immer mittwochs von 15.45 Uhr bis 16.30 Uhr und von 16.30 Uhr bis 17.15 Uhr. Kostenpunkt: 25 Euro im Monat. Die Anmeldung erfolgt unter 30 30 65-0. Thomas Schubert / tsc

Weißensee. Eine Borderline-Selbsthilfegruppe wird gerade in Weißensee aufgebaut. Initiiert wurde es vom Verein "Grenzgänger", der bislang in Duisburg aktiv war. Interessierte kommen freitags von 13 bis 16 Uhr im St. Joseph-Krankenhaus in der Gartenstraße 1, Raum z125 im Z-Gebäude, zusammen. Ansprechpartnerin ist Katrin Zeddies. Borderline ist eine Persönlichkeitsstörung. Weitere Informationen auf http://asurl.de/12k0 Bernd Wähner / BW

Neukölln. Bereits zum zehnten Mal findet in diesem Jahr vom 25. bis zum 27. August die Sommerakademie am Albrecht-Dürer-Gymnasium statt. Hier können besonders begabte Schüler der Klassenstufen fünf bis zehn kreativ arbeiten und Wissen erwerben, das über den Schulalltag hinausgeht. In sechs interessanten Kursen geht es um Theater, Naturwissenschaften, Informatik, Schach und englische Musik. Anmeldungen sind bis 26. Juni möglich. Informationen unter www.albrecht-duerer-gymnasium.de oder direkt in...

Neukölln. Im Frauentreffpunkt Schmiede, Richardplatz 28, gibt es einen neuen Kurs. Körperliche und mentale Entspannung mit Hatha Yoga wird dienstags von 18 bis 19.30 Uhr angeboten. Die verschiedenen Teile beinhalten Asanas (Körperhaltung), Pranayama (Atemübungen), Pratyahara (Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen) und kurze Meditationen. Für den Kurs sind keine Erfahrungen nötig, Anfängerinnen und Fortgeschrittene können gemeinsam üben. Zehn Einheiten kosten 110 Euro, eine Beteiligung durch...

Neukölln. Auch im Juni hat das Berufsinformationszentrum (BiZ) interessante Vorträge und einen Workshop für die Berufswahl zusammengestellt. Gleich drei Veranstaltungen laden am 4. Juni in die Sonnenallee 282 ein.Einen Überblick über traditionelle, internationale und duale Wirtschaftsstudiengänge können Abiturienten von 16 bis 18 Uhr erhalten. Die Einsatzmöglichkeiten nach einem Wirtschaftsstudium sind vielfältig: Absolventen findet man in fast allen Bereichen von Unternehmen und Behörden,...

Wer kennt das nicht: Gute Vorsätze zu Silvester - man müsste sich mal wieder mehr bewegen. Und doch ist es schwer, dies auch im Alltag zu tun. Dabei kann "in Bewegung" bleiben, ohne zusätzliche Zeit aufzuwenden, so einfach sein. Natürlich alles in einem Ihnen angenehmen Maß und Tempo! Nehmen Sie lieber die Treppe statt Fahrstuhl oder Rolltreppe. Gerade den Bus verpasst? Sie müssen nicht warten, laufen Sie gemütlich zur nächsten Haltestelle oder steigen eine oder zwei Stationen vor Ihrem Ziel...

Köpenick. Die Haltestelle Diakonie Müggelspree bietet seit Anfang Mai eine wöchentliche Betreuungsgruppe für Menschen mit Demenz im Kiezklub Haus der Begegnung, Wendenschloßstraße 404, an. Speziell geschulte Ehrenamtliche gestalten jeden Donnerstag von 14 bis 16 Uhr einen abwechslungsreichen Nachmittag. Sie laden zum Singen, Tanzen, Spielen und Kreativsein mit einer gemütlichen Kaffeerunde ein. Die Kosten können von den Pflegekassen übernommen werden. Anmeldung und Informationen bei Daniela...

Baumschulenweg. Einen Kurs in experimenteller Fotografie mit Licht bietet die Volkshochschule am Standort Baumschulenstraße 79-81 am 6. Juni von 14 bis 20.45 Uhr an. Beim Malen mit Licht wird vor einer Fotokamera in einem dunklen oder halbdunklen Raum mit Lichtquellen "gezeichnet". LED-Lampen, Taschenlampen, LED-Bänder, Wunderkerzen, Blinklichter hinterlassen Spuren auf dem Sensor. Zu Beginn lernen die Teilnehmer die Technologie kennen. Angeregt durch Beispiele werden die Leuchtquellen und ihre...

Tegel. Das Medienkompetenzzentrum meredo, Namslaustraße 45/47, bietet Kindern ab elf Jahren die Möglichkeit, vom 20. bis 31. Juli (jeweils montags bis freitags) in der Zeit von 9 bis 16 Uhr an einem Street-Art-Projekt teilzunehmen. Sie gestalten unter Anleitung von Street-Art-Künstlern ein Stromhaus in Reinickendorf und eines im Prenzlauer Berg. Die Motive für die Häuser werden im Berliner Zoo fotografiert, danach am Computer bearbeitet und als fertige Schablone auf die Häuser gesprüht....

Spandau. Vor und in den Sommerferien, die vom 15. Juli bis 28. August für freie Zeit sorgen, bietet die Volkshochschule Spandau zahlreiche Kurse für "Daheimgebliebene" an. Im Angebot sind etwa Sprach-, Kreativ- und Gesundheitskurse, Exkursionen, Rad- und Kanutouren, Kurse für Fotografie oder Malerei. Interessenten können auch Schminkkurse oder berufsbezogene Kurse wie Tastaturschreiben oder Rhetorik belegen. Vor dem Sommerurlaub bietet sich auch die Möglichkeit, Grundzüge der Landessprache des...

Neukölln. Bei der bundesweiten Aktion "Qigong im Park" kann jeder die Entspannungsmethode kennenlernen, die in China tagtäglich auf unzählingen Plätzen zu sehen ist. Steife Gelenke und verspannte Muskulatur werden durch weiche und fließende Bewegungen wieder "aufgetaut". Wer neugierig geworden ist, kann zum Tempelhofer Feld kommen (nahe der Oderstraße, Wiese zwischen nördlicher Landebahn und den freien Gärten) - und zwar am 28. Mai und am 11. Juni von 8 bis 9 Uhr, am 4. Juni von 10 bis 11 Uhr...

Charlottenburg. Auch Menschen mit Behinderungen haben den Wunsch nach Abwechslung in der Freizeit. Und für sie empfiehlt sich die Kreativwerkstatt des Vereins "Dynamis" im Nachbarschaftshaus am Lietzensee, Herbartstraße 25. Sie liefert immer freitags von 15.30 bis 18 Uhr ein Programm mit Möglichkeiten zum Musizieren, Malen oder Töpfern. Finanziert wird das Angebot über ein Förderprogramm des Senats und das das Pflegeleistungsergänzungsgesetz. Anmeldungen erfolgen unter 39 50 21 59. Thomas...

Charlottenburg. Alle Fragen rund um das Stillen von Babys beantwortet die "La Feche Liga Deutschland" regelmäßig im Nachbarschaftshaus am Lietzensee, Herbartstraße 25. Jeweils am ersten Montag im Monat geht man von 15.30 bis 17 Uhr gemeinsam der Frage nach, welche Vorzüge und welche Schwierigkeiten beim Stillen zu beachten sind. Das nächste Treffen findet am Montag, 1. Juni, statt und bedarf wie immer einer Spende von 3 Euro pro Person. Telefonischer Kontakt unter 52 13 75 79. Thomas Schubert /...

Wilmersdorf. Mit einem neuen "Komm-Café" will das "Grund-Bildungs-Zentrum Berlin" es Erwachsenen mit schwachen Deutschkenntnissen leichter machen, sich zu öffnen. Ab Mittwoch, 27. Mai, steht das niedrigschwellige Angebot Besuchern alle zwei Wochen jeweils von 15.30 bis 17 Uhr zur Verfügung. Man trifft sich immer zur gleichen Zeit vor Ort beim GBZ in der Paretzer Straße 1. Nächster Termin: Mittwoch, 10. Juni. Thomas Schubert / tsc