Lauftraining

Beiträge zum Thema Lauftraining

Sport
Der Landschaftspark Herzberge eignet sich gut für ein Lauftraining. Das bietet der VfL Fortuna nun in den Sommermonaten an.
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Sport im Einklang mit der Natur
Mit Profis im Landschaftspark Herzberge trainieren

Wer auch im Sommer nicht auf der faulen Haut liegen möchte, kann zwei neue Sportangebote im Landschaftspark Herzberge nutzen. Der 1. VfL Fortuna Marzahn organisiert ein Lauftraining und einmal Bewegung für Einsteiger. Die grüne Oase im Herzen von Lichtenberg eignet sich bestens für Bewegung im Freien. Das hat der Marzahner Verein erkannt und dort zwei Sportprojekte gestartet. Fürs Erste brauchen Freizeitsportler bloß ein wenig Kondition, denn es wird gelaufen.  Marathon-Ass Mustapha El...

  • Lichtenberg
  • 26.06.19
  • 20× gelesen
Sport

Sommerlauftreff des VfL Fortuna

Marzahn. Der VfL Fortuna Marzahn veranstaltet bis zum 28. August zwei Mal pro Woche einen Lauf- und Sportreff zum Schlosspark Biesdorf und zum Kienbergpark. Mit allgemeinem Kraft- und Gymnastiktraining soll das persönliche Wohlbefinden erhöht und die Fitness gestärkt werden. Ziel ist es, bis Ende August die Spitze des Kienbergs im Laufen zu erreichen. Die Teilnahme ist kostenfrei und sowohl für Anfänger als auch für geübte Sportler möglich. Treffpunkt ist montags und mittwochs um 18.30 Uhr auf...

  • Marzahn
  • 19.06.19
  • 43× gelesen
Kultur
Welche Wildkräuter sind essbar?
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Bienen und Beete, Waschbär und Waldbad
Langer Tag der Stadtnatur lockt mit spannenden Einblicken in Flora und Fauna

Besuche in Gärten, Entspannung im Wald, Wissenswertes im Freilandlabor – am Langen Tag der Stadtnatur am 25. und 26. Mai können Kinder und Erwachsene auf Entdeckungstouren gehen. Die Stiftung Naturschutz hat ein umfangreiches Programm anzubieten.  Beim Waldbaden am 25. Mai von 15 bis 18 Uhr ist Entschleunigung angesagt. Die Teilnehmer lernen, wie sie mit kleinen Wahrnehmungsübungen die innere und äußere Natur verbinden können. Treffpunkt ist auf dem Waldparkplatz Kleiner Stern an der Ecke...

  • Zehlendorf
  • 16.05.19
  • 116× gelesen
Sport

Fit werden auf dem Tempelhofer Feld

Tempelhof. Die Innungskrankenkasse Brandenburg und Berlin bietet von März bis Ende Mai kostenlose Aufbautrainings unter Anleitung eines Profisportlers auf dem Tempelhofer Feld an. Sie richten sich an Freizeitläufer, -walker und -skater, egal ob IKK-versichert oder nicht. Treffpunkt ist bis 26. Mai immer sonntags um 13.45 Uhr am Eingang nahe S-Bahnhof Tempelhof. Anmeldung unter https://pure-health-company.de/trainingstermine. PH

  • Tempelhof
  • 12.03.19
  • 132× gelesen
Sport

Wittenauer Laufwunder

Wittenau. Der TSV Berlin-Wittenau startet am Montag, 7. März im Stadion Finsterwalder Straße mit seinem sportlichen Angebot „Wittenauer Laufwunder“ in die Freiluftsaison. Für alle, sowohl Anfänger als auch erfahrene Läufer, die in diesem Jahr mit dem Joggen so richtig durchstarten und endlich den inneren Schweinehund überwinden wollen, bietet der TSV ein zehnwöchiges systematisches Lauftraining an, um sowohl die individuelle Leistungsfähigkeit als auch die Motivation und die Freude an der...

  • Märkisches Viertel
  • 07.02.16
  • 35× gelesen
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