Meditation

Beiträge zum Thema Meditation

Soziales

Qi Gong und Meditation

Steglitz. Im Hans-Söhnker-Haus gibt es einen neues Gruppenangebot für Qi Gong und Meditation. Dienstags von 12 bis 13 Uhr kann in der Seniorenfreizeitstätte im Selerwerg 18-22 unter Anleitung einer ausgebildeten Heilpraktikerin und zertifizierten Qi-Gong-Kursleiterin aufgetankt und zur mehr Gelassenheit gefunden werden. Bei Qi-Gong-Übungen fließen heilsame Energien. In der Meditation kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe. Die Kosten für 60 Minuten betragen vier Euro. Anmeldung und Information...

  • Steglitz
  • 01.07.22
  • 110× gelesen
Kultur
Renate und Rainer Noack zeigen das Gästebuch der Buddhistischen Gesellschaft Berlin, in dem sich prominente Vertreter des Buddhismus verewigt haben. | Foto:  K. Rabe
2 Bilder

Auf der Suche nach der wahren Erkenntnis
Buddhistische Gesellschaft ist offen für alle buddhistischen Richtungen

Wulffstraße 6. Der Sitz der Buddhistischen Gesellschaft Berlin (BGB) liegt etwas versteckt in der kleinen Straße hinter dem Schlosspark Theater. Nur ein Schaukasten davor weist darauf hin, dass im Souterrain des Miethauses Buddhisten und an der Buddha-Lehre Interessierte einen Ort zum Meditieren finden. Sie haben dort die Möglichkeit, durch Belehrungen, Meditationsseminare und Vorträge die Lehren des Buddhismus kennenzulernen und zu vertiefen. Bevor man die Räume der Buddhistischen Gesellschaft...

  • Steglitz
  • 31.05.22
  • 408× gelesen
  • 2
Kultur

Singen im Chor macht glücklich

...aber nicht nur das. Singen ist auch ausgesprochen gesund. Was aktive Sänger und Sängerinnen immer schon gespürt haben, wurde jetzt von einer schwedischen Forschergruppe der Universität Göteborg bestätigt: Chorsingen hat aufgrund der langsameren, kontrollierten Atmung eine beruhigende Wirkung und stärkt die Herz-Kreislauf-Funktion; es ist wie Meditation und Fitnesstraining zugleich. Aber das ist noch nicht alles. Beim Singen wird im Körper ein Hormonmix ausgeschüttet, der für Zufriedenheit...

  • Mitte
  • 19.01.15
  • 1.105× gelesen
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