Mrs.Sporty

Beiträge zum Thema Mrs.Sporty

SportAnzeige

Mrs.Sporty: flacher Bauch – schön und gesund

Für Frauen ist er ein Schönheitsideal, für Mediziner ein Gesundheitsfaktor: ein flacher Bauch. Denn Bauchfett ist nicht nur unschön anzusehen, sondern zudem auch ungesund. Daher bieten die Mrs.Sporty Clubs in Prenzlauer Berg Frauen ein Training, das besonders darauf abzielt, den Bauch zu straffen. Ungesundes Bauchfett erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Mediziner schlagen Alarm, wenn der Taillenumfang bei Frauen 88 cm übersteigt. Denn Viszeralfett legt sich zuerst um...

  • Prenzlauer Berg
  • 14.07.15
  • 226× gelesen
SportAnzeige

Rückenschmerzen wegtrainieren bei Mrs.Sporty

Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer eins. Dabei können Schmerzen und Verspannungen durch zielgerichtete Rückenübungen nachhaltig wegtrainiert werden. Starke Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule, schützen die Bandscheibe und schonen die Gelenke. Beim Rückentraining von Mrs.Sporty lernen Frauen außerdem, wie sie alltägliche Bewegungen rückenschonend auszuführen. Das Rückentraining bei Mrs.Sporty dient dazu, Rückenmuskeln aufzubauen und so den betroffenen Frauen zu helfen....

  • Prenzlauer Berg
  • 05.03.15
  • 87× gelesen
SozialesAnzeige

Fitter, schlanker und gesünder

Abnehmen und gesund leben sind zwei Vorsätze, die viele Frauen im neuen Jahr umsetzen wollen. Eine aktuelle Studie belegt, dass sie diese Ziele mit dem Training bei Mrs.Sporty erreichen. In der Woche vom 19. bis 24. Januar stellen ihnen die beiden Mrs.Sporty Clubs in Prenzlauer Berg an den Tagen der offenen Tür das effektive Trainings- und Ernährungskonzept des Frauen-Fitness-Clubs vor. Über zwei Kilo Körperfett und mehr als 3 cm Bauchumfang weniger - das sind einige der Ergebnisse, die eine...

  • Prenzlauer Berg
  • 08.01.15
  • 159× gelesen
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.