Mrs.Sporty

Beiträge zum Thema Mrs.Sporty

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2.500 Frauen trainieren täglich gemeinsam:
Mrs.Sporty Live-Fitnesstraining in Wohnzimmern

2.500 Frauen trainieren täglich gemeinsam: Mrs.Sporty Live-Fitnesstraining in Wohnzimmern Berlin, 06.04.2020 – Persönliche, familiäre Atmosphäre und jede Menge Spaß beim Gruppentraining sind das Herzstück des Frauenfitness-Konzepts Mrs.Sporty. Dass die Mitglieder der pinken Boutique-Fitness-Community aufgrund aktuellem Kontaktverbot und 2 Meter Mindestabstand auf ihr regelmäßiges gemeinsames Training verzichten müssen, kommt nicht in Frage. Nach dem Motto „wir trainieren weiter: GEMEINSAM“...

  • Charlottenburg
  • 06.04.20
  • 687× gelesen
  • 1
Wirtschaft

Neu eröffnet
Mrs.Sporty

Mrs.Sporty: Am 9. Juli eröffnet der Fitness-Club für Frauen in Wartenberg. Ein Tag der offenen Tür findet bereits am 16. und 17. Juni ab 10 Uhr statt. Rostocker Straße 15, 13059 Berlin, Telefon: 92 37 55 99, www.mrssporty.de/club844 Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Wartenberg
  • 13.06.18
  • 117× gelesen
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Mrs.Sporty in Staaken feiert 1. Geburtstag!

Rechtzeitig vor dem Sommer feiert Mrs.Sporty, der Sportclub für Frauen im Staaken-Center, den ersten Geburtstag. Das Mrs.Sporty-Team hat sich dazu eine ganz besondere Überraschung einfallen lassen. Die ersten 50 Frauen, die mitfeiern möchten, erhalten einen ganz besonderen Geburtstagsbonus! Bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft beträgt der Beitrag im ersten Monat nur 1€! Alle Frauen bekommen dabei auch eine ausführliche Einführung in das Mrs.Sporty-Ernährungskonzept. Zusammen mit dem...

  • Wilhelmstadt
  • 23.04.15
  • 60× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty Staaken freut sich auf Sie.

50 Frauen für Studie gesucht

Mrs.Sporty Staaken, Obstallee 28-30, führt ab dem 2. April eine vierwöchige Studie durch, die mit dem Institut für Prävention und Nachsorge (IPN) in Köln entwickelt wurde. Das Wohlfühlgewicht erreichen und gesünder leben ist der Wunsch vieler Frauen. Um zu bestätigen, dass jede Frau diesen Wunsch erfolgreich in die Tat umsetzten kann, sucht Mrs.Sporty Staaken Frauen, die bisher wenig oder unregelmäßig Sport getrieben haben. Vier Wochen lang wird das Mrs.Sporty Team Staaken die Teilnehmerinnen...

  • Staaken
  • 18.03.15
  • 126× gelesen
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Mrs.Sporty Team Siemensstadt freut sich auf Sie.
2 Bilder

Bewegung statt Ruhe: Rückenschmerz wegtrainieren

Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer eins. Dabei können Schmerzen und Verspannungen durch zielgerichtete Rückenübungen nachhaltig wegtrainiert werden. Starke Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule, schützen die Bandscheibe und schonen die Gelenke. Beim Rückentraining von Mrs.Sporty lernen Frauen außerdem, wie sie alltägliche Bewegungen rückenschonend auszuführen. Das Rückentraining bei Mrs.Sporty dient dazu, Rückenmuskeln aufzubauen und so den betroffenen Frauen zu helfen....

  • Siemensstadt
  • 18.02.15
  • 623× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty in Waidmannslust

Frühlingfit-Programm jetzt starten

Mit effizientem Training fit ins Frühjahr starten Figur und Körper optimal auf den Frühling vorbereiten - das können Frauen bei dem Frühlingsfit-Programm von Mrs.Sporty. Unter dem Motto "Fit in den Frühling" können sie einen Monat ein individuelles Training mit persönlichen Trainern absolvieren. "Abnehmen, leichte Sommerkleider tragen zu können, sich endlich wieder 100 Prozent wohlfühlen, in der eigenen Haut und fit sein - das Ziel können Frauen mit dem effizienten Training bei Mrs.Sporty...

  • Waidmannslust
  • 29.01.15
  • 124× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty freut sich auf Sie.

Mit Mrs.Sporty zu einer gesunden Lebensweise

Rund 59 Prozent der Frauen in Deutschland sind übergewichtig, jeder fünfte Deutsche ist fettsüchtig, Tendenz steigend. Die Gewichtsprobleme bleiben nicht ohne gesundheitliche Folgen: Diabetes, Bluthochdruck, Beeinträchtigungen der Knie-, Hüftgelenken und der Wirbelsäule nehmen zu. Mit regelmäßiger Bewegung kann dem jedoch entgegengesteuert werden: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein regelmäßiges Training von 2- bis 3-mal 30 Minuten pro Woche ausreicht, um die körperliche Gesundheit zu...

  • Wilmersdorf
  • 14.11.14
  • 177× gelesen
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Das Team von MrsSporty_Kudamm freut sich auf Ihren Besuch.

"Smart" trainieren im neuen Mrs.Sporty-Club

Mit der Eröffnung des neuen Mrs.Sporty Clubs am 24. November hält auch eine Weltneuheit auf dem Fitnessgeräte-Markt Einzug in die Nestorstraße: Mrs.Sporty bietet ein 30-minütiges Intervalltraining für Ausdauer, Muskelkräftigung und Koordination. An "PIXFORMANCE Smart Trainern" wird ein ganzheitliches und funktionelles Training ermöglicht, mit dem in kürzester Zeit schnelle Erfolge erzielt werden können. In individueller Betreuung unterstützen qualifizierte Trainer Frauen jeden Alters dabei ihre...

  • Wilmersdorf
  • 27.10.14
  • 278× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty freut sich auf Ihren Besuch.

Rückenprobleme lindern mit Mrs.Sporty

Leiden Sie auch unter Rückenschmerzen und Verspannungen? Bewegen Sie sich zu wenig und vernachlässigen so Ihre Rumpfmuskulatur? Eine Linderung der Volkskrankheit Rückenschmerzen stellt eine neue Studie in Aussicht, die vom Mrs.Sporty Club in Heiligensee durchgeführt wird. Einen Monat lang wird Clubinhaberin Astrid Miosga die Teilnehmerinnen durch ein von Tennislegende Stefanie Graf mit entwickeltes Trainingsprogramm begleiten, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet ist....

  • Heiligensee
  • 14.10.14
  • 130× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty: Jim, Julia, Salka, Annika, Corina und Magda.

Mrs.Sporty Club: Jetzt gehts los!

Trainieren bei Mrs.Sporty - wenig Aufwand, viel Effekt, jede Menge Spaß dank individueller, persönlicher Betreuung! Dafür steht das Team des neuen Clubs in Friedenau. Lediglich zwei- bis dreimal 30 Minuten in der Woche reichen aus, um Lebenslust und Wohlbefinden zu steigern. Die Basis des Mrs.Sporty-Trainingskonzepts bildet ein 30-minütiges Zirkeltraining, das eigens auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Gemeinsam mit einem Expertenteam hat Mrs.Sporty ein völlig neuartiges,...

  • Friedenau
  • 14.10.14
  • 190× gelesen
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Mrs.Sporty lädt zum Tag der offenen Tür

Am 11. Oktober öffnet der Mrs.Sporty-Club in Schmargendorf von 9 bis 16 Uhr seine Türen. An diesem Tag sind Mitglieder und interessierte Frauen jeden Alters eingeladen, sich den Frauenfitnessclub in ihrer Nachbarschaft einmal näher anzuschauen und sich von der Wirksamkeit des Trainings bei Mrs.Sporty zu überzeugen. "Wir zeigen unseren Besucherinnen, wie sie ihre Ziele mit dem erprobten Mrs.Sporty-Trainings- und Ernährungskonzept ohne großen Aufwand umsetzen können", sagt Clubchefin Natalie...

  • Schmargendorf
  • 07.10.14
  • 178× gelesen
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Bine, Flo, Judith, Corinna und Jana von Mrs.Sporty freuen sich auf Ihren Besuch.

Tag der offenen Tür am 10. Oktober

Am 10. Oktober öffnet der Mrs.Sporty Club in der Konrad-Wolf-Straße 62 von 10 bis 18 Uhr seine Türen. An diesem Tag sind Mitglieder und interessierte Frauen jeden Alters eingeladen, sich den Frauenfitnessclub in ihrer Nachbarschaft einmal näher anzuschauen und sich von der Wirksamkeit des Trainings bei Mrs.Sporty zu überzeugen. Der Tag der offenen Tür bietet interessierten Frauen in Alt-Hohenschönhausen eine gute Gelegenheit, den Grundstein für ein gesünderes und fitteres Leben zu legen. "Jede...

  • Alt-Hohenschönhausen
  • 07.10.14
  • 149× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty Lichterfelde lädt Sie zum Tag der offenen Tür ein.

Tag der offenen Tür bei Mrs.Sporty

Zu einem aktiven, gesundheitsbewussten Lebensstil gehört neben regelmäßiger Bewegung auch eine ausgewogene Ernährung. Wie genau man beides in den Alltag integrieren kann, erfahren Frauen beim Tag der offenen Tür am 11. Oktober bei Mrs.Sporty. Neben Informationen zum Thema können Neumitglieder zusätzlich 99 Euro bei der Anmeldung sparen. Als kleinen Vorgeschmack hat die Mrs.Sporty-Inhaberin Ditta Ruppenthal hierzu schon einmal die wichtigsten Tipps für einen gesunden Lebensstil zusammengetragen....

  • Lichterfelde
  • 07.10.14
  • 198× gelesen
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Das neue Mrs.Sporty-Team in Lichtenberg: Hannah Naysari, Isabella Müller und Annelie-Cosima Girra.

Mrs.Sporty präsentiert PIXFORMANCE

Ab sofort in Lichtenberg: Mrs.Sporty präsentiert PIXFORMANCE, das weltweit erste Fitnessgerät für intelligentes Training - mit positivem Suchtfaktor. Mit PIXFORMANCE präsentiert der Frauensportclub Mrs.Sporty ab sofort ein völlig neues Fitnessgerät. Das Gerät besteht aus der PIXFORMANCE-Station, die jeder Trainierenden ihr persönliches Fitnessprogramm anzeigt und für die korrekte Durchführung der Übungen sorgt, sowie der webbasierten PIXFORMANCE-Plattform, die unter anderem gewährleistet, dass...

  • Lichtenberg
  • 07.10.14
  • 738× gelesen
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Wenke Schönherr, Clubinhaberin Mrs.Sporty Lichterfelde Ost.

Kostenfreie Sport- und Ernährungsberatung

Wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung fit und schlank machen: Warum hilft eine ausgewogene und gesunde Ernährung nicht nur beim Abnehmen, sondern auch beim Straffen? Was hat Ernährung mit Sport und Sport mit der Ernährung zu tun? Warum schaffen es so viele Mitglieder in unserem Mrs.Sporty Club, ihre Ziele und Wünsche zu erreichen und zu halten? Wie man beides in den Alltag integrieren kann, erfahren interessierte Frauen am 17. September im Mrs.Sporty Club Lichterfelde Ost am...

  • Lichterfelde
  • 08.09.14
  • 280× gelesen
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"3-fach-Wirksamkeit" des Trainings

Wer regelmäßig trainiert, erreicht viel mehr als "nur" die direkte Kalorienverbrennung beim Sport: Durch den sogenannten "Nachbrenn-Effekt" werden auch nach dem Training weiter Kalorien verbrannt. Und durch den Muskelaufbau beim Training ist der körperliche Energieverbrauch sogar rund um die Uhr erhöht. Wer also langfristig abnehmen möchte, sollte unbedingt auf diese Dreifachwirkung und ein entsprechendes Training setzen. Wir alle wissen: Körperliches Training erzeugt einen hohen...

  • Staaken
  • 26.08.14
  • 91× gelesen
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Gute Stimmung und viel Action: Das gibt es bei Mrs.Sporty.

Kommen Sie zum Latino-Zirkel

Schon im dritten Jahr führen wir während der Sommerferien unseren Latino-Zirkel durch. Dabei trainieren wir ausschließlich nach lateinamerikanischer Musik. Der sportliche Sinn dahinter ist folgender: Jede Frau wünscht sich einen flachen Bauch. Während die Bauchmuskulatur immer während des "normalen" Zirkels trainiert wird, führen wir in dieser Zeit an den Zwischenstationen zusätzliche Bauchübungen im Samba-, Chacha- und Salsarhythmus durch. Zusätzlich ist unser Trainingsraum ziemlich bunt...

  • Heiligensee
  • 07.08.14
  • 92× gelesen
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"Vier Wochen Bauch-weg-Urlaub"

Ein flacher Bauch macht zweifelsohne zufrieden und verleiht Selbstbewusstsein. Doch das ist nur ein Aspekt, denn ein erhöhter Bauchumfang birgt gesundheitliche Risiken (z.B. Arteriosklerose, Diabetes), darüber sind sich die Mediziner einig. Mrs.Sporty lädt ein zu einem "Vier Wochen Bauch-weg-Urlaub" und will interessierte Frauen dabei unterstützen, ihren Bauchumfang zu reduzieren. "Ein erhöhter Bauchumfang gilt heute unter präventivmedizinischen Aspekten als wesentlicher Risikofaktor, denn das...

  • Lichtenberg
  • 18.07.14
  • 132× gelesen
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