Nordic-Walking

Beiträge zum Thema Nordic-Walking

Sport

Fitness mit zwei Stöcken

Siemensstadt. Die Nordic-Walking-Gruppe in Siemensstadt sucht Mitläufer. Immer mittwochs geht es gemeinsam durch den Wilhelm-von-Siemens-Park und seine Umgebung. Die Teilnahme ist kostenfrei und für Anfänger geeignet. Mitzubringen sind Stöcke, Getränke und Verpflegung. Treffpunkt ist um 15 Uhr im Stadtteilbüro Siemensstadt an der Wattstraße 13. Die Nordic Walker treffen sich außerdem jeden Sonnabend um 14 Uhr im Stadtteilbüro. Nähere Infos: Telefon 382 89 12. uk

  • Siemensstadt
  • 10.09.19
  • 15× gelesen
Sport

Jetzt noch schnell anmelden
Karower Allod-Gesundheitslauf startet am 14. September

Der Allod-Gesundheitslauf wird auch in diesem Jahr das sportliche Großereignis im Nordosten des Bezirks. Wer daran teilnehmen möchte, sollte sich rasch anmelden. Die Ausschreibungsunterlagen sind auf https://bwurl.de/13zk im Internet zu finden. Veranstaltet wird der Lauf vom Sportverein Karower Dachse am 14. September. Start und Ziel befinden sich in der Forkenzeile, Ecke Achillesstraße. Auch dieses Jahr gibt es wieder vier Läufe: Ab 13 Uhr starten der Bambini-Lauf für Kinder bis zum...

  • Karow
  • 05.09.19
  • 135× gelesen
Sport
Die Karower-Dachse-Vorstände Kirsten Ulrich und Michael Bauske hoffen nicht nur auf mehr Mitglieder, sondern auch auf Zuwachs bei den Trainern und Übungsleitern.
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Laufen, walken und rollen
Karower Dachse organisieren auch in diesem Jahr den Gesundheitslauf und ein Sportfest

Die diesjährige Inklusionswoche Berlin findet ihren großen Abschluss am 14. September in Karow. Dort organisiert der Sportverein Karower Dachse nicht nur den diesjährigen allod-Gesundheitslauf, im Robert-Havemann-Gymnasium findet zudem eine Gesundheitsmesse statt und unter dem Motto „Entdecke dein Talent“ steigt ein Inklusions-Sportfest auf dem Sportplatz des Gymnasiums. Beim allod-Gesundheitslauf starten vier Läufe: um 13 Uhr der Bambini-Lauf für Kinder bis zum zehnten Lebensjahr, um 14...

  • Karow
  • 08.07.19
  • 175× gelesen
Sport

In Bewegung bleiben
Nordic-Walking-Kurse im Britzer Garten

Wer älter als 50 Jahre ist und Lust auf Nordic Walking hat, kann ab August oder September an einem Volkshochschulkurs teilnehmen. Gewandert wird im Britzer Garten. Nordic Walking ist ideal, um bis in hohe Alter fit zu bleiben und die Ausdauer sanft zu verbessern. Der Kurs richtet sich an Einsteiger, die die richtige Technik von der Pike auf lernen möchten. Leichte Aufwärmgymnastik und Dehnübungen sind Teil des Trainings. Zum ersten Treffen müssen die Teilnehmer noch keine Stöcke...

  • Britz
  • 06.07.19
  • 38× gelesen
Sport

An der frischen Luft bewegen

Buch. Wer mit Blick auf den Sommer etwas fitter werden möchte, ist im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum in der Franz-Schmidt-Straße 8-10 an der richtigen Adresse. Buch bietet viele Möglichkeiten, sich im Grünen zu bewegen. Zum Beispiel entlang der Panke oder im Bucher Forst. Das kann man jetzt auch in einer neuen Nordic-Walking/Walking-Gruppen tun. Sie trifft sich montags um 10 Uhr am Bucher Bürgerhaus. Teilnehmer bringen bequeme Kleidung und ein Getränk mit. Anmeldung unter Tel. 941 54 26 oder...

  • Buch
  • 09.06.19
  • 16× gelesen
Soziales

Brandneues im Seniorentreff

Falkenhagener Feld. Der Seniorentreff Freudstraße bietet im Kiez ein neues Freizeitprogramm an. Brandneu sind Stuhlyoga, Nordic Walking, Spaziergänge, aber auch Singen, Kochen oder das Frühstücken in der Gruppe. Außerdem treffen sich Kulturinteressierte einmal im Monat, um Ausflüge, Museums-, Kino- oder Theaterbesuche zu planen. Im offenen Café kann wöchentlich in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen zwanglos geplaudert oder in netter Runde gespielt werden. Neu ist das Themencafé immer...

  • Falkenhagener Feld
  • 25.05.19
  • 42× gelesen
Sport
Laufen hat in der Hauptstadt eine große Tradition wie hier zuletzt beim Berliner Halbmarathon am 7. April. Nun lädt der VfL Tegel zum 42. Jedermannlauf.

VfL Tegel lädt zum 42. Jedermannlauf
Die Sportschuhe schnüren

Es ist wieder an der Zeit, die Sportschuhe zu schnüren: Der VfL Tegel veranstaltet am Sonntag, 5. Mai, seinen 42. Jedermannlauf im Tegeler Forst. Mit dieser traditionellen Laufveranstaltung möchte der VfL Tegel ganze Familien ansprechen. Es kann gelaufen und gewalkt werden. Auch Nordic Walking wird angeboten, um die ersten Frühlingstage im Mai zu genießen und parallel etwas für Gesundheit und Fitness in der Natur zu tun. Für alle Teilnehmer gibt es Schmalzstullen, Schokoladenbrote, Obst und...

  • Tegel
  • 20.04.19
  • 88× gelesen
Sport

Frische Luft und Bewegung

Buch. Wer im Frühling etwas fitter werden möchte, ist im Selbsthilfe- und Statteilzentrum in der Franz-Schmidt-Straße 8-10 an der richtigen Adresse. Buch bietet Möglichkeiten, sich im Grünen zu bewegen. Entlang der Panke oder im Bucher Forst gibt es dafür viele Gelegenheiten. Sehenswertes können Interessierte in einer neuen Nordic-Walking- und Walking-Gruppen erkunden. Ein erstes Schnuppertreffen findet am 8. April von 10 bis 11 Uhr statt. Teilnehmer kommen in bequemer Kleidung und mit einem...

  • Buch
  • 28.03.19
  • 33× gelesen
Sport

Sportgruppen suchen Mitstreiter

Adlershof. Zwei Sportgruppen des SG Treptow 93 suchen noch Mitstreiter. Jeweils montags treffen sich Frauen und Männer zwischen 50 und 75 um 17 Uhr in der Sporthalle der Heide-Schule, Waldstraße 7. Hier stehen Gymnastik, Ballspiele und andere Übungen auf dem Programm. Freunde am schnellen Gehen können in der Nordic Walking-Gruppe mitmachen. Treff ist freitags um 15.45 Uhr auf dem Parkplatz an der Schwimmhalle Baumschulenweg, Neue Krugallee 209. RD

  • Köpenick
  • 07.02.18
  • 34× gelesen
Sport
Alle Sportinteressierten können bei „Sport im Park“, wie hier beim „Guten Morgen Mix“ an der Calauer Straße, einfach mitmachen.

Sport im Park gestartet: Kostenloses Sportangebot lockt Reinickendorfer ins Grüne

Reinickendorf. Am 3. Juli ist „Sport im Park“ endlich gestartet – ein Projekt, das es in dieser Form in Berlin noch nicht gegeben hat! Der TSV Berlin-Wittenau, der VfB Hermsdorf und der VfL Tegel bieten bis Ende Oktober insgesamt 30 Sportangebote an drei Standorten im Bezirk für Jung und Alt, für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Zwölf Trainerinnen und Trainer bieten von Montag bis Freitag ganz individuelle Module an, die in der Regel jeweils eine Stunde dauern. So kann jeder Interessierte...

  • Reinickendorf
  • 23.07.17
  • 177× gelesen
Sport

Angebote der SG Treptow 93

Plänterwald. Wer hat Lust im Plänterwald die Nordic-Walking-Gruppe der SG Treptow 93 zu verstärken? Treffpunkt ist freitags 15.30 Uhr vor der Schwimmhalle Baumschulenweg, Parkplatz, Neue Krugallee 209. Informationen bei Matthias Krumbholz unter  422 91 41. Außerdem werden noch Eltern und Ihre Kinder für die Eltern-Kind- und Kleinkind-Sportgruppen gesucht. Sie treffen sich mittwochs von 15.30 bis 17.30 Uhr in der Grundschule an der Wuhlheide, Kottmeierstraße 2-4. Ansprechpartner hier ist Frank...

  • Plänterwald
  • 05.07.17
  • 23× gelesen
Sport

Fit durch den Winter kommen

Spandau. Wöchentliche Kurse für Rückengymnastik und Nordic Walking bietet die Übungsleiterin Cornelia Schulz wieder an. Treffpunkt für die Rückengymnastik ist jeden Dienstag ab 18 Uhr sowie jeden Mittwoch ab 9.50 Uhr in der Sport- und Begnungsstätte am Spekefeld 26. Der Kurs kostet monatlich 17 Euro. Der Nordic-Walking-Kurs findet dienstags ab 18 Uhr in der Sportanlage am Grüngürtel, Askanierring 149, statt. Hier beträgt der Beitrag 12 Euro monatlich. Weitere Infos bei Cornelia Scholz,...

  • Spandau
  • 26.01.17
  • 65× gelesen
Sport

Saisonauftakt für Läufer

Hermsdorf. Der VfB Hermsdorf lädt am Sonnabend, 9. April, zum Start in die Laufsaison, dem Run Up 2016, ein. Kinder, Jugendliche und Erwachsene treffen sich um 12 Uhr an der verlängerten Kneippstraße (Waldparkplatz) in Hermsdorf. Die Nordic Walker starten bereits am Mittwoch, 6. April um 10 Uhr an der Forststraße 68-70. Die Teilnahme ist kostenlos. min

  • Hermsdorf
  • 29.03.16
  • 10× gelesen
Sport
Laufveranstaltungen wie der Halbmarathon haben beim VfL Tegel große Tradition.
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VfL Tegel veranstaltet den 39. Jedermannlauf

Tegel. Ein Klassiker unter den Laufveranstaltungen in Berlin ist der Jedermannlauf des VfL Tegel. Am 17. April wird diese Veranstaltung nun bereits zum 39. Mal durchgeführt. Rund 400 Läuferinnen und Läufer freuen sich in jedem Jahr auf die abwechslungsreiche Waldlaufstrecke im Tegeler Forst. Für Schüler beträgt die Streckenlänge 1,2 oder 5 Kilometer, für Erwachsene gibt es einen 5 km-Schnupperlauf sowie die Hauptläufe über 10 und 15 km. Walker und Nordic Walker absolvieren jeweils die 10...

  • Tegel
  • 25.03.16
  • 166× gelesen
Sport

Neuer Kurs in Nordic Walking

Spandau. Kurse in Nordic-Walking und Rückengymnastik bieten die Präventionstrainerin Cornelia Scholz und ihr Mann auch im neuen Jahr wieder an. Der neue Kurs richtet sich an alle, die sportlich aktiv bleiben wollen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs findet im Winter immer dienstags ab 18 Uhr auf der Sportanlage am Grüngürtel am Askanierring statt. Stöcke können gestellt werden. Treffpunkt für die Rückengymnastik ist ebenfalls jeden Dienstag um 18 Uhr im Begegnungshaus, Spektefeld 26....

  • Spandau
  • 16.01.16
  • 572× gelesen
Sport

Degewo-Sporttag mit Stundenlauf

Marzahn. Der diesjährige Degewo-Sporttag findet am Sonntag, 20. September, statt. Unter anderem gibt es wieder einen Stundenlauf für einen guten Zweck. Der Degewo-Sporttag rund um das Freizeitforum beginnt am Sonntag, 20. September, um 13 Uhr und endet gegen 20 Uhr. Er bietet wieder viele Möglichkeiten zum Mitmachen. Das Programm reicht von Aerotrim bis Sumo Wrestling. Auch beim Trampolinspringen, Zirkeltraining oder Nordic Walking können alle Gäste mitmachen. Gleich zum Auftakt des...

  • Marzahn
  • 03.09.15
  • 116× gelesen
Sport

Seniorenwandertag zu Fuß und per Rad

Marzahn-Hellersdorf. Der Seniorenwandertag am Mittwoch, 5. August, führt in diesem Jahr in den Garten der Sinne in der Wodanstraße. Dort gibt es ein Unterhaltungsprogramm und eine Führung durch den Garten. Neben mehreren Wanderrouten mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden können Senioren an einer Fahrradtour teilnehmen. Auch Nordic Walking ist im Angebot. Alle Touren führen bis 12 Uhr zum Garten der Sinne in der Wodanstraße 40. Dort gibt es eine Stärkung und entspannte Unterhaltung mit...

  • Mahlsdorf
  • 22.07.15
  • 90× gelesen
Sport

Lichtenrade läuft die Meile

Lichtenrade. Die Sportvereine VfL und SSV laden am 31. Mai zur Teilnahme an der "32. Lichtenrader Meile" ein. Start ist ab 7.30 Uhr wie üblich am Schichauweg 52/Imhoffweg. Dabei können auch Punkte im Rahmen des Berlin-Cups gesammelt werden. Jugendliche laufen eine Strecke von 7,5 Kilometern und Erwachsene werden mit zwei 15-Kilometer-Runden gewertet. Die Strecke führt durch die Marienfelder Feldmark, entlang des ehemaligen Grenzstreifens und über den Freizeitpark Marienfelde. Die Kleinsten...

  • Lichtenrade
  • 13.05.15
  • 25× gelesen
Kultur

VHS überrascht mit Sommerangeboten

Steglitz-Zehlendorf. Die VHS Steglitz-Zehlendorf hat ihr Sommerprogramm veröffentlicht. Es liegt in den Häusern der VHS, den Bibliotheken und weiteren öffentlichen Einrichtungen zur Mitnahme bereit.Das Sommerprogramm der VHS richtet sich an alle, die auch in der Urlaubszeit etwas für ihre Weiterbildung tun möchten. Neben gewohnten Angeboten gibt es wieder die Gelegenheit, etwas Besonderes auszuprobieren. Im Rahmen der Jungen VHS gibt es den Theaterworkshop "Wir sind Manga". Hier wird...

  • Zehlendorf
  • 11.05.15
  • 185× gelesen
Soziales

Sucht und Nordic Walking: Neue Angebote des Selbsthilfezentrums

Gropiusstadt. Neue Veranstaltungen des Selbsthilfe- und Stadtteilzentrums Neukölln-Süd (SHZ): Am 6. Mai steht ein Vortrag zum Thema Rückfall in die Sucht auf dem Programm. Ein Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger startet am 4. Mai im Britzer Garten. "Rückfall - die große Herausforderung" heißt es am 6. Mai. Die Referentin, Dr. Gudrun Mörchen von der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik des Vivantes Klinikum Neukölln, geht der Frage nach, wie sich Rückfälle besser verstehen...

  • Gropiusstadt
  • 27.04.15
  • 65× gelesen
Sport

Nordic-Walking und tretrollern

Wittenau. Wenn die Frühlingssonne ins Freie lockt, ist es auch wieder an der Zeit, sich sportlich zu betätigen. Dafür bietet der TSV Berlin-Wittenau zwei interessante Sportangebote: Anfänger sind beim Nordic-Walking prima aufgehoben. An der Rosentreter Promenade wird jeweils mittwochs von 11 bis 12 Uhr die Technik geschult. Dieses Angebot wird als Präventionskurs von den Krankenkassen bezuschusst. Wer sich hingegen auf einem Tretroller ausprobieren möchte, der kommt zur Geschäftsstelle am...

  • Märkisches Viertel
  • 16.04.15
  • 154× gelesen
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