Qi Gong

Beiträge zum Thema Qi Gong

Sport

Gemeinsam im Park Sport treiben

Treptow-Köpenick. Ab diesem Monat besteht wieder die Möglichkeit, an sportlichen Aktivitäten in den Parks teilzunehmen. Es starten wieder die Angebote des Vereins Stadtbewegung, darunter sonnabends 14 Uhr und mittwochs 17 Uhr Qi Gong und Tai Chi auf der Wiese an der Ottomar-Geschke-Straße. Zudem gibt es eine Fitnessgruppe, die sich sonnabends um 10 Uhr in der Wuhlheide (Skatepark, An der Wuhlheide 81) trifft. Dabei sind ein Handtuch oder eine Matte als Unterlage mitzubringen. Alle Termine sind...

  • Treptow-Köpenick
  • 30.04.22
  • 138× gelesen
Sport
Stefanie Puschmann vom Verein bwgt: „Die Angebote sollen die Menschen zusammenbringen, sie dazu motivieren, gemeinsam aktiv zu werden“, sagt sie. | Foto:  Ulrike Martin
2 Bilder

Menschen im Kiez in Bewegung bringen
In den QM-Gebieten Germaniagarten und Nahariyastraße starten sportliche Aktionen

Pilates und Yoga im Park, Fußball auf dem Bolzplatz oder Frisbee auf der Wiese: Menschen in Bewegung zu bringen und ihre Gesundheit zu fördern, ist das Ziel eines neuen kiezbezogenen Projekts. In den beiden Quartiersmanagement-(QM)Gebieten Germaniagarten und Nahariyastraße starten demnächst dazu mehrere Aktionen. Träger ist der Verein bwgt. Im Vordergrund der Arbeit stehen die Moderation, Planung, Gestaltung und Einrichtung von Bewegungsangeboten. Um zu erfahren, was in den beiden QM-Gebieten...

  • Tempelhof
  • 29.03.22
  • 277× gelesen
Sport

Bewegte Spaziergänge in Moabit

Moabit. Ab sofort finden montags um 15 Uhr unter Anleitung bewegte Spaziergänge statt. Gemeinsam werden schöne Orte im Kiez erkundet, bei leichten Gymnastikübungen Muskeln entspannt und Energie für den Alltag gesammelt. Treffpunkt ist vor dem SOS-Kinderdorf, Waldstraße 23-24. Das Angebot ist offen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. In Moabit werden im Rahmen des Projekts „Moabit bewegt sich“ verschiedene kostenlose Bewegungsangebote angeboten: Qi Gong Ü60, Akroyoga im Park,...

  • Moabit
  • 13.09.20
  • 152× gelesen
Soziales

Diabetes-Qigong unter Gleichgesinnten: Frühsport im Falkenhagener Feld

Falkenhagener Feld. Ab sofort wird sonntags, von 10.15 bis 11 Uhr, zum Diabetes-Qigong eingeladen. Treffpunkt ist der Mehrgenerationen-Sportplatz Spektepark, Am Kiesteich, Höhe der Bushaltestelle Spektefeld. Alle, die einen zu hohen Blutzucker- bzw. Bluthochdruckwert, oder einfach Lust auf gesunde und meditative Bewegung haben, können an diesem speziellen Gesundheitsprogramm zur Unterstützung ihrer Diabetes-Therapie teilnehmen. Einfache Übungen und unkomplizierte Bewegungsabläufe sorgen dafür,...

  • Falkenhagener Feld
  • 19.07.17
  • 229× gelesen
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