Selbstbehauptung

Beiträge zum Thema Selbstbehauptung

Soziales

WenDo-Kurs für Frauen

Gropiusstadt. Ein Selbstbehauptungstraining für Frauen bietet das Selbsthilfezentrum-Süd am Sonnabend, 7. März, von 11 bis 16 Uhr an, und zwar am Löwensteinring 13 a. Auf dem Programm stehen Übungen zu Atem, Stand, Stimme, Körpersprache sowie Rollenspiele. Außerdem geht es um Wahrnehmung und Reaktionsvermögen, einfach und wirkungsvolle Tritte, Schläge, Befreiungstechniken sowie allerlei Tipps und Tricks. Willkommen sind Frauen jeden Alters. Mitgebracht werden sollten warme Socken und Proviant....

  • Gropiusstadt
  • 26.02.20
  • 33× gelesen
Soziales

Plätze frei beim Kinderjudo
Knirpse und Kinder suchen Nachwuchs!

Beim DJK Süd Berlin könnt ihr eure guten Vorsätze für 2020 umsetzen. In verschiedenen Gruppen in Tempelhof und Schöneberg könnt ihr nach dem Konzept "Judo spielend lernen" des Deutschen Judobundes altersgerechtes Judo lernen. Auf unserer Homepage www.djk-sued.de/judo erfahrt ihr viel über unsere Aktivitäten. NEU: Ab 09.Januar können auch Anfänger (Jg. 2009 - 2013) in Schöneberg donnerstags von 17-18:30 Uhr das Fallen, Werfen und regelgerechte Raufen erlernen. Der Jahrgang 2014 trifft sich...

  • Tempelhof-Schöneberg
  • 14.12.19
  • 98× gelesen
Sport

Judo For Kid´s
Vom Krabbeln - zum Laufen - zum Raufen

Ab Mittwoch, den 23. Oktober 2019, von 16-17:00 Uhr, können sich jetzt Kinder der Jahrgänge 2012 - 2009 bei unseren Anfängern in der tempelhofer Götzstr. 34 im regelgerechten Raufen üben. Dabei geht es sehr spielerisch zu. Mit dem Kinderpass erarbeiten sich die Kinder über viele Trainingsstunden Falltechniken, Würfe und Haltegriffe. Die ersten Male sind als Schnuppertraining kostenlos. Danach zahlen Kinder eine einmalige Aufnahmegebühr von 20,-€ und monatlich 10,-€ Vereinsbeitrag. Weitere...

  • Tempelhof-Schöneberg
  • 02.10.19
  • 66× gelesen
Sport

„Judo spielend lernen“

Ab Montag, den 11. Februar 2019 können jetzt Kinder der Jahrgänge 2013 und älter in verschiedenen Gruppen in Tempelhof und Schöneberg mit dem Waschbär des Deutschen Judo-Bundes die Judowerte kennen lernen und sich im regelgerechten Raufen üben. Dabei geht es sehr spielerisch zu. Mit dem Kinderpass erarbeiten sich die Kinder über viele Trainingsstunden Falltechniken, Würfe und Haltegriffe. Wenn im Kinderpass alle 32 Sticker eingeklebt sind, wird der weiß-gelbe Gürtel verliehen. Die Kinder...

  • Tempelhof-Schöneberg
  • 14.01.19
  • 258× gelesen
Sport
Beim „Parkplatztraining“ demonstrieren Mike Päpke vom Verein „vesq“ und Jalina (6), wie ein Kind den Annäherungsversuch eines ihm unbekannten Mannes abwehren sollte.
3 Bilder

Selbstbehauptung als Trainingsziel

Marzahn. Der Verband „vesq“ will Kinder fit für die gefährlichen Situationen im Leben machen. Neben einer Einführung in Kampfkunst geht es vor allem um Selbstbewusstsein und Körpersprache. Bei Müttern und Vätern im Bezirk ist der Verein besser bekannt durch sein „Parkplatztraining“. Ende Juli fand es zum zweiten Mal auf dem Parkplatz in der Ahrendsfelder Chaussee, Ende der Fußgängerpromenade, statt. Veranstalter war die vesq-Schule Marzahn Das Szenario wirkt wie aus einem Kriminalhandbuch...

  • Marzahn
  • 31.07.15
  • 1.226× gelesen
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