Selbsthilfegruppe

Marzahn. Eine neue Selbsthilfegruppe für hochsensible Menschen befindet sich in Gründung. Hochsensible reagieren besonders intensiv auf die unzähligen Reize im Alltag der Großstadt und sind schnell überfordert. Zwischenmenschliche Spannungen sind für sie oft genauso schwer auszuhalten wie lautes, geselliges Beisammensein. In der neu zu gründenden Gruppe soll ein Austausch stattfinden. Anmeldung unter Telefon 542 51 03, per E-Mail an selbsthilfe@wuhletal.de oder persönlich bei der...

Marzahn. Die Selbsthilfekontaktstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59a, gründet eine Selbsthilfegruppe für russischsprachige Frauen mit Depressionen. Da es bei persönlichen Problemen oft schwerfällt, sich in einer Fremdsprache auszudrücken, soll in der neuen Gruppe durch die gemeinsame Sprache und den ähnlichen kulturellen Hintergrund eine sichere und vertraute Atmosphäre entstehen. Anmeldung und mehr Informationen gibt es unter Telefon 542 51 03 oder per E-Mail an selbsthilfe@wuhletal.de....

Marzahn. Eine Selbsthilfegruppe für russischsprachige Frauen mit Depressionen bietet die Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59 A, an. „Gerade bei sehr persönlichen Themen fällt es oft schwer, sich in einer Fremdsprache auszudrücken. Neben der gemeinsamen Sprache kann auch ein ähnlicher kultureller Hintergrund sehr dazu beitragen, eine Atmosphäre des Vertrautseins und der Sicherheit zu schaffen“, heißt es in der Ankündigung. In der Gruppe soll es einen...

Marzahn. Die Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59 A, sucht Erwachsene mit Hochsensibilität für regelmäßige Treffen in einer Selbsthilfegruppe. Hochsensible Menschen empfinden das Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen intensiver als andere. Sie können zwischenmenschliche Spannungen, aber auch lautes und geselliges Beisammensein schwerer aushalten. Für den Bezirk ist es ein neues, herausforderndes Thema in der Selbsthilfe. Anmeldung unter Telefon...

Marzahn. Die neue Selbsthilfegruppe „Frauen und Sucht“ der Selbsthilfe -, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59A, nimmt ab sofort Betroffene auf, die den Weg aus der Sucht suchen. Die Teilnehmerinnen setzen sich mit ihrem Suchtverhalten und den Folgen auseinander und besprechen dabei insbesondere frauenspezifische Themen. Die Treffen finden dienstags um 16 Uhr statt. Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung unter Telefon 542 51 03 oder per E-Mail an...

Marzahn. In der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59A, wird eine neue Selbsthilfegruppe zu Ängsten und Depressionen gegründet. Teilnehmen können Betroffene jedes Alters. In der Gruppe tauschen sich die Personen über verschiedene Techniken aus und andere Rituale, die einen positiven Effekt erzeugen und Wege aus den Tücken des Alltags aufzeigen können. Es soll außerdem darum gehen, mehr auf den eigenen Körper, die Psyche und Gedanken zu achten. Anmeldung...

Marzahn. Den Kontakt zu den Eltern abzubrechen ist eine schwere Entscheidung. Mit einem solchen Schritt fertigzuwerden, ist oftmals schwer. Eine Selbsthilfegruppe "Kontaktabbruch zu den Eltern" für erwachsene Kinder hat sich daher in der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59A gegründet. In der Gruppe gibt es Raum für die Trauer, es wird Trost gespendet und Ermutigung gegeben. Die Treffen finden am ersten und dritten Freitag im Monat um 18 Uhr statt....

Marzahn. Die Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59A, möchte Bürger mit Long Covid zusammenbringen. Eine solche Selbsthilfegruppe für Menschen, die nach einer überstandenen Corona-Erkrankung auch viele Wochen später immer noch Symptome wie Geruchs- und Geschmacksverlust, Erschöpfung und Müdigkeit, Atembeschwerden oder Konzentrationsprobleme haben, soll gegründet werden. Mehr Informationen gibt es bei Yvonne Vedder und Tilmann Pfeiffer unter Telefon...

Marzahn. In der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59a, soll eine neue Selbsthilfegruppe für Eltern gegründet werden. Sie trägt den Namen „Empty Nest – Wenn das Kind auszieht“. Wie finden Eltern durch diese emotionale Zeit und wachsen von der aktiven in eine gesunde passive Elternrolle? Was kann als Chance genutzt werden, diese Lücke zu füllen und sich neu zu definieren – alleine, als Paar? Mehr Informationen gibt es bei der Wuhletal-Psychosoziales...

Marzahn. In der Selbsthilfe -, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59 A, hat sich die Selbsthilfegruppe „Ängste und Depressionen“ gebildet. Dort treffen sich Menschen, die eigene Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen gemacht machen. Sie hören sich gegenseitig zu, tauschen sich aus und finden so wieder Mut und Lebensfreude. Die Gruppe trifft sich freitags von 11 bis 13 Uhr. Weitere Teilnehmer sind willkommen. Eine Anmeldung ist über die Gruppensprecherin unter...

Marzahn. Die Selbsthilfegruppe „Angst & Panik“, die sich jeden Montag von 16 bis 17.30 Uhr in der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59 A, trifft, hat noch Platz für weitere Betroffene. In den Treffen wird einander zugehört, es werden Erfahrungen ausgetauscht und gemeinsam Lösungen gesucht, um vorhandene Ängste unter Kontrolle zu bekommen. Wer selbst Hilfe benötigt, wendet sich an Yvonne Vedder und Tilmann Pfeiffer unter 542 51 03 oder...

Marzahn. Die Selbsthilfegruppe Depressionen für Jüngere sucht noch Mitstreiter. Eingeladen sind junge Menschen im Alter von 20 bis 35 Jahren, die unter Ängsten und Depressionen leiden. Wer davon betroffen ist, fühlt sich ausgebremst in Beziehungen, in der Ausbildung, im Arbeitsleben und oft auch in der Gestaltung der Freizeit. Über diese und andere Probleme wird in der Gruppe gesprochen und gemeinsam nach Auswegen gesucht. Ein Termin für ein erstes Treffen soll gemeinsam vereinbart werden....

Marzahn. Ihre Glücksspielsucht wollen die Teilnehmer einer neuen Selbsthilfegruppe gemeinsam bekämpfen. Betroffene haben Schulden, eventuell ihren Job verloren und an der Sucht gescheiterte Beziehungen hinter sich. In der Gruppe finden sie Verständnis und Unterstützung, um aus der Sackgasse zu kommen. Der Termin für ein erstes Treffen wird noch festgelegt. Interessierte können sich bei der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle, Alt-Marzahn 59 A, unter 542 51 03 oder per E-Mail an...

Marzahn. In der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle, Alt-Marzahn 59 A ist eine Selbsthilfegruppe Depressionen und Essstörungen in Gründung. Depressionen werden oft von Essstörungen begleitet und machen diese noch schwerwiegender und komplizierter. In der Gruppe kann man sich über die Probleme austauschen und Denkanstöße erhalten. Der Termin für ein erstes Treffen wird noch festgelegt. Mehr Informationen unter Telefon 542 51 03 und per E-Mail an selbsthilfe@wuhletal.de. hari

Marzahn. Die Selbsthilfe-, Beratungs- und Kontaktstelle des Bezirks, Alt-Marzahn 59 A, bereitet die Gründung einer neuen Selbshilfegruppe „Ängste und Depressionen“ vor. Wer an einer psychischen Erkrankung leidet, ist häufig auch von Isolation und Einsamkeit betroffen. Stimmungsschwankungen und Zukunftsängste können das eigene Handeln negativ bestimmen. Sobald sich eine ausreichende Zahl an Teilnehmern gemeldet hat, wird ein erster Termin festgelegt. Mehr Informationen unter Telefon 542 51 03...

Marzahn. Die Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle, Alt-Marzahn 59 A, will eine Selbsthilfegruppe „Erektile Dysfunktion“ im Bezirk aufbauen. Potenzstörungen sind nach wie vor ein Tabu-Thema bei Männern. Die Betroffenen leiden unter Leistungsdruck, Scham, Versagensängsten und auch unter Beziehungsverlusten. Die Ursachen können psychischer oder psychischer Natur sein. Etwa jeder fünfte Mann ist von Impotenz betroffen. Mit der Gruppe soll ein Forum geschaffen werden, sich über die damit...

Marzahn. Drei russischsprachige Selbsthilfegruppen betreut die Selbsthilfe-, Kontakt und Beratunsgstelle des Bezirks, Alt-Marzahn 59 A. Diese wurden im Rahmen des Projektes „Migration und Integration in der Selbsthilfe“ der Wuhletal gGmbH gegründet. Die Bewältigung des Alltags ohne Alkohol, die Anpassung an neue Lebensbedingungen nach einer Therapie und der Austausch von Tipps und Tricks gegen den Suchtdruck stehen bei der Arbeit im Vordergrund. Außerdem finden in den Gruppen regelmäßige...

Marzahn. Eine Selbsthilfegruppe für Opfer von Missbrauchsvorwürfen will sich im Bezirk gründen. Menschen, die sich zu Unrecht beschuldigt sehen, können dabei mitmachen und mit anderen Betroffenen über ihre Erlebnisse und Empfindungen sprechen. Kontakt über die Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle, Alt-Marzahn 59A, unter 542 53 01 und selbsthilfe@wuhletal.de. hari

Marzahn. Es gibt immer einen Ausweg, aber wir selbst müssen dafür etwas tun. Das ist das Motto der Selbsthilfegruppe Burnout. Die Mitglieder kämpfen gemeinsam gegen Symptome wie Depressionen und Ängste an. Dabei bedienen sie sich unter anderem der Meditation und des Achtsamkeitstrainings nach dem US-Amerikaner Jon Kabat-Zinn. Neben dem Erlernen der Methodik werden soziale Kontakte geknüpft. Infos über Termine bei der Selbsthilfe-, Beratungs- und Kontaktstelle, Alt-Marzahn 59A, unter  542 51 03....

Charlottenburg. Die Trigeminusneuralgie-Selbsthilfegruppe Berlin veranstaltet am Montag, 11. September, einen Vortrag. Professor Dr. Jan Vesper von der Uni-Klinik Düsseldorf spricht um 16 Uhr bei SEKIS, Bismarckstraße 101, über "Hirnschrittmacher bei Kopf und Gesichtsschmerzen". Der Eintritt ist frei. Die Selbsthilfegruppe für von Gesichtsschmerz Betroffene trifft sich jeden 2. Montag und 4. Mittwoch im Monat ab 16 Uhr in den Räumen von SEKIS. Infos unter www.tshg.org und www.tn-deutschland.de....

Marzahn-Hellersdorf. Eine junge Rollstuhlfahrerin aus dem Bezirk möchte eine Selbsthilfegruppe für körperbehinderte Menschen bis zum Alter von 45 Jahren gründen. Hier sollen vor allem die Probleme jüngerer von einer solchen Behinderung Betroffener im Vordergrund stehen. Es soll vor allem in den Treffen um Probleme gehen, die nicht immer mit Eltern oder älteren Verwandten besprochen werden können. Ein Termin für die regelmäßigen Treffen wird noch bestimmt, wenn sich Mitstreiter in ausreichender...