Selbstverteidigung

Tempelhof. Die Evangelische Kirchengemeinde Tempelhof bietet Kindern im Alter von zehn bis 14 Jahren an, sie in Techniken der Selbstverteidigung zu schulen. Dazu gehören Taekwondo und ATK (Anti-Terror-Kampf). Trainiert wird an zehn Tagen freitags von 16.30 bis 18 Uhr. Erster Termin ist der 27. April, letzter der 29. Juni mit einem Ferienfest. Anmeldung bei Martin Bauer unter 75 01 06 69 oder jugendpastor@evangelische-gemeinschaften.de. Bei der Anmeldung sind Name und Alter des Kindes sowie eine...

Gropiusstadt. Selbstbehauptung bedeutet nicht (nur), sich körperlich verteidigen zu können, sondern auch, sich mit Worten und Gesten gegen Belästigungen, Übergriffe und dumme Sprüche zu wehren. Wer mehr erfahren will, kann Sonnabend, 10. März, von 11 bis 16 Uhr am Löwensteinring 13 an einem WenDo-Training teilnehmen. Willkommen sind alle Frauen, alte und junge, egal in welcher körperlicher Verfassung oder welcher Herkunft. Auf dem Programm stehen Übungen zu Atem, Stand, Stimme und...

Wilhelmstadt. Der Verein „El Faro“ zur Hilfe und Unterstützung von Opfern sexuellen Missbrauchs und Gewalt bietet wieder regelmäßig Selbsthilfegruppen und Selbstverteidigungskurse an. So trifft sich jeden 2. Dienstag (ungerade Woche) um 16 Uhr die Selbsthilfegruppe Frauen zum Thema sexueller Missbrauch und Gewalt. Selbstverteidigung und Aggressionsbewältigung speziell für traumatisierte Frauen stehen jeden 2. Dienstag (ungerade Woche) ab 18.30 Uhr auf dem Programm. Um Anmeldung wird gebeten...

Hakenfelde. Für Senioren gibt es ein neues Sportangebot. Im Selbstverteidigungskurs können sie lernen, wie man kritische Situationen rechtzeitig erkennt und vermeidet. Theorie und praktische Übungen helfen dabei, die eigene Angst zu kontrollieren und mit Aggressionen umzugehen. Der Kurs findet immer mittwochs von 11 bis 12 Uhr im Seniorenklub Hakenfelde am Helen-Keller-Weg 10 statt. Start ist am 24. Mai. Der Kurs zieht sich über acht Wochen und kostet 64 Euro. Die Zahl der Teilnehmer ist...

Neukölln. Am 8. März ist der Internationale Frauentag. Den ganzen Monat über gibt es deshalb ein maßgeschneidertes Programm für alle Interessierten. Die Gleichstellungsbeauftragte Sylvia Edler und ihre Mitarbeiterinnen haben Veranstaltungen aus unterschiedlichen Bereichen zusammengestellt. Es gibt Vorträge, Lesungen, Diskussionen und mehr. So werden beispielsweise drei Selbstbehauptungskurse angeboten. Beim Verein „Kobra“ am Kottbusser Damm 79 dreht sich alles um berufliche Weiterbildung und...

Gatow. Der Verein „El Faro“ zur Hilfe und Unterstützung von Opfern sexuellen Missbrauchs und Gewalt bietet regelmäßig Selbsthilfegruppen und Selbstverteidigungskurse an. So trifft sich jeden 2. Dienstag (ungerade Woche) um 16 Uhr die Selbsthilfegruppe Frauen zum Thema sexueller Missbrauch und Gewalt. Selbstverteidigung und Aggressionsbewältigung speziell für traumatisierte Frauen stehen jeden 2. Dienstag (ebenfalls ungerade Woche) ab 18.30 Uhr auf dem Programm. Um Anmeldung wird gebeten unter...

Kinderbewegung "Macht's mit, Mach's nach", Dietrich-Bonhoeffer-Straße 17a, 10407 Berlin, 0151/681 923 16 Sven Bora hat iim Oktober das Bewegungssportstudio für Kinder eröffnet. Kindersport von eineinhalb bis 12 Jahren, Selbstverteidigung ab sechs Jahre. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Neukölln. Zum Internationalen Tag „Nein zu Gewalt an Frauen“ gibt es in Neukölln einige kostenlose Veranstaltungen und Aktionen. Der Tag wird am 25. November international begangen, aber schon im Vorfeld wird auf ihn aufmerksam gemacht. So hisst Bürgermeisterin Franziska Giffey (SPD) am Dienstag, 22. November, um 8.50 Uhr am Rathaus Neukölln die blauen Fahnen von „Terre des Femmes“ – und setzt damit ein Zeichen für ein freies, selbstbestimmtes und gewaltloses Leben von Frauen und Mädchen. Am...

Karow. Der Sportverein Karower Dachse beteiligt sich an der bundesweiten Kampagne „Starke Netze gegen Gewalt: Keine Gewalt gegen Mädchen und Frauen!“. Dabei handelt es sich um eine Kampagne des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), die von der mehrfachen Box-Weltmeisterin Regina Halmich unterstützt wird. Um Mädchen und junge Frauen zu unterstützen, veranstalten die Karower Dachse den neuen Kurs „Sei Stark“. Dieser ist für alle ab 16 Jahre geeignet. Es werden Grundlagen der...

Marzahn. Der Verein „Fit und Fun Marzahn“ bietet einen Kurs „Selbstverteidigung für alle“ in der Frauensporthalle im Freizeitforum, Marzahner Promenade 55, an. Frauen, Familien und Kinder lernen sonnabends von 12 bis 13 Uhr sich gegen Angreifer zu wehren, einschließlich gegen Angriffe mit Messern und Pistolen. Übungsleiter Rainer Lenz zeigt auch, wie Alltagsgegenstände für die Selbstverteidigung eingesetzt werden können. Mehr Infos auf www.frauensporthalle.info. hari

Neukölln. Mit dem neuen Schuljahr bietet der Verein "KungFu-für-Kinder" Kurse zur Selbstverteidigung in der Turnhalle der Adolf-Reichwein-Schule in der Böhmischen Straße an. Die Kurse finden donnerstags von 16 bis 17.30 Uhr statt. Weitere Informationen: www.kungfu-fuer-kinder.de. KT

Leider ergeben sich im heutigen Alltag immer häufiger prekäre und gefährliche Situationen, in denen man sich gezwungenermaßen selbst verteidigen oder Zivilcourage beweisen muss. In der Top Ten Budo Akademie e.V. wird neben Kickboxen auch Krav Maga und ATK gelehrt. Krav Maga ist ein israelisches, modernes Selbstverteidigungssystem, das primär auf Selbstverteidigung ausgelegt ist. ATK (Anti-Terror-Kampf) basiert auf Techniken aus dem Jiu Jitsu, Kung Fu, Karate und Judo. Im Unterschied zu den...

Marzahn. Die Jugendfreizeiteinrichtung "Kick", Fichtelbergstraße 18 A hat freie Plätze in Teakwondo- und Selbstverteidigungskursen. Sie finden dienstags von 17 bis 18 Uhr für Kinder (8-13 Jahre) und von 18 bis 19 Uhr für Jugendliche ab 14 Jahre statt. Bequeme Sportbekleidung ist mitzubringen. Sportschuhe sind nicht erforderlich. Mehr Infos unter 545 41 87. Harald Ritter / hari

Die Angst von älteren Menschen vor Überfällen und Straßengewalt ist groß. Viele Senioren trauen sich abends kaum noch aus dem Haus, weil sie nicht wissen, wie sie einer Gruppe pöbelnder Jugendlicher und potenziellen Gewalttätern gegenübertreten sollen. Hier setzt der Kurs zur Selbstverteidigung für Senioren an und hilft dabei, übertriebene Ängste abzubauen. Wer selbstbewusst auftritt, wird auch seltener zum Opfer von Gewalttaten und geht entspannter durchs Leben. Es gilt dann, brenzlige...

Wilmersdorf. Als Meister des antiaggressiven Verteidigungssystems Aikido reiste Max Seinsch aus Wilmersdorf Mitte Januar zu einer Ehrung in Tokio. Dort nahm er auf Einladung an der Jahreseröffnungszeremonie der zentralen Schule des Aikido-Weltverbands teil und erhielt für seine Verdienste eine Urkunde. Seinsch hat als studierter Sinologe 16 Jahre in Japan verbracht, in dieser Zeit eine entsprechende Ausbildung genossen und betreibt in der Uhlandstraße 137 das Aikidokan Berlin. Thomas Schubert /...