Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Gesundheit und Medizin
Graue Haare verändern mit der Farbe auch ihre Struktur und benötigen eine besondere Pflege. | Foto: Robert Kneschke/Fotolia

SENIOREN
Silbershampoo & Co. - Pflegetipps für graue Haare

Graue Haare verändern mit der Farbe auch ihre Struktur und zeigen sich oft widerspenstig. Das Haar wird trocken, spröde und neigt zu Brüchigkeit sowie Spliss. Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" gibt Tipps für das richtige Styling und die passende Pflege. "Ein guter Schnitt ist das A und O für graues Haar", sagt Kim Mannes, Friseurmeisterin in Neu-Ulm. Um gepflegt auszusehen, sollte die Frisur nicht zu lang sein. Die Spitzen sollten regelmäßig gekürzt werden. Gegen gelbliches Schimmern...

  • Mitte
  • 15.06.23
  • 1.197× gelesen
Senioren
Platten und Steine müssen sorgfältig verlegt werden. Jede Unebenheit kann schnell zur Gefahrenstelle werden. Daher empfiehlt es sich, solche Arbeiten von einer Fachfirma ausführen zu lassen. | Foto:  Steve Buissinne/Pixabay

Im Rollstuhl durch den Garten
Barrierefreiheit ist auch bei Außenanlagen ein Thema

von Gabi Stephan (be.p) Ein Garten lässt sich auch mit Handicap pflegen und genießen. Einige Veränderungen sind meist vonnöten, um auch weiterhin am Lieblingsplatz entspannen zu können, Blumen zu pflegen oder Gemüse zu ernten. Hier einige Tipps. Beleuchtung: Als Gartenlampen eignen sich abgeschirmte Leuchten, die nicht blenden und den Wegverlauf gut ausleuchten. Das Licht sollte ineinander übergehen, ohne Schatten zu werfen. Gerade für Menschen mit Einschränkungen ist es wichtig, dass...

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  • 01.06.23
  • 822× gelesen
Senioren
In Deutschland leben heute etwa 1,6 Millionen Menschen mit Demenzerkrankungen. | Foto:  Alterio Felines

NEUROLOGIE
Seltene Formen der Demenzerkrankung erkennen

Demenz wird häufig mit der Alzheimer-Krankheit gleichgesetzt. Doch es gibt eine große Zahl anderer Formen von Demenz. An zweiter Stelle stehen die vaskulären Demenzen, die durch eine Schädigung von Blutgefäßen im Gehirn ausgelöst werden. Darüber hinaus gibt es wesentlich seltenere Demenzformen, die kaum jemandem bekannt sind. Für die Erkrankten und ihre Familien bedeutet dies oft eine lange Odyssee bis hin zu einer richtigen Diagnose. „Die Mehrzahl der seltenen Demenzformen beginnen nicht mit...

  • Mitte
  • 25.05.23
  • 977× gelesen
Senioren
Um leichter die Treppe rauf und runter zu kommen, gibt es verschiedene Möglichkeiten: Der Sitzlift ist eine Variante. | Foto:  Lifta/Liftstar

Lifte und Rampen
Leichter die Treppe raufkommen

Flächenlifte haben statt eines Sitzes eine Fläche – und eignen sich daher ideal für Nutzer von Gehhilfen und Rollstühlen. Mit 6000 Euro aufwärts sind die großen rollstuhlgeeigneten Plattformen recht kostspielig, die Stehlifte sind günstiger. Die zuständige Pflegekasse fördert den Einbau eines solchen Lifts, ebenso gibt es eine KfW-Förderung sowie Förderprogramme der Bundesländer. Wer im eigenen Haus wohnen bleiben will, obwohl das Treppensteigen schwerfällt, hat allerdings noch mehr Optionen,...

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  • 18.05.23
  • 858× gelesen
Senioren
Ob Scrabble, Monopoly oder Zocken am Computer: Der Zeitvertreib ist Training fürs Gehirn. | Foto: M. Schuppich/Fotolia

NEUROLOGIE
Wer spielt, trainiert dabei sein Gedächtnis

Schach oder Dame stärken vorausschauendes Planen. Scrabble trainiert die Wortfindung und Wortflüssigkeit, Monopoly fördert das strategische Denken. "Beim Spielen werden die Nervenzellen im Gehirn stimuliert, und es entstehen neue Verbindungen zwischen den Zellen", sagt Bettina Jasper, Sozialpädagogin und Gehirntrainerin aus Leer, im Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Wer spielt, hat das Gefühl, eine Herausforderung bewältigen zu können und erlebt Glücksgefühle. Das baut Stress ab und hält...

  • Mitte
  • 11.05.23
  • 898× gelesen
Soziales

Ich meine - Sie stimmen ab
Ältere sollen durch höhere Miete zum Umzug genötigt werden

Die Kinder sind ausgezogen, die Eltern bleiben allein in der Wohnung. So ist es häufig. Vor allem Senioren leben in eigentlich zu großen Wohnungen. Das hat das Institut der Deutschen Wirtschaft in Köln in seiner Studie „Mismatch im Wohnungsmarkt“ herausgefunden. Während sich sechs Prozent der deutschen Haushalte in Großstädten in viel zu kleinen Wohnungen drängeln, leben genauso viele in zu großen. Rein rechnerisch könnte dieses Missverhältnis also ausgeglichen werden, meinen die Kölner...

  • Mitte
  • 09.05.23
  • 1.068× gelesen
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Senioren
Mit kreativen Tätigkeiten werden viele komplexe Hirnregionen aktiviert. | Foto: auremar/Fotolia

Kreativität im Alter fördert Wohlbefinden
Wer sich künstlerisch betätigt, mobilisiert Energien und stabilisiert die Psyche

Stricken, Aquarelle malen oder schnitzen – insbesondere ältere Menschen mit einer Krankheit profitieren davon, wenn sie sich kreativ betätigen. Im Körper werden so viele komplexe Hirnregionen aktiviert, Glückshormone ausgeschüttet und Entspannung setzt ein. "Menschen empfinden sich nicht nur als pflegebedürftig, sondern mobilisieren vorhandene Energie. Diese stabilisiert ihre Psyche und gibt inneren Halt", erklärt Prof. Dr. Ingrid Kollak, Pflegewissenschaftlerin (i.R.) an der Alice Salomon...

  • Mitte
  • 04.05.23
  • 1.046× gelesen
Soziales

kostenfreie Teilnahme am Lachyoga
Lachyoga

Zwei 1,5- stündige Lachyoga- Workshops Eine gute Voraussetzung für die Teilnehmer:innen wäre die Bereitschaft, etwas Neues auszuprobieren, die Lust auf Lachen und das Entdecken der eigenen kindlichen Verspieltheit. Wasser zum Trinken wird benötigt, denn Lachen macht durstig. Lockere Kleidung mitbringen. Dozentin: Heidi Janetzky, Laughter Yoga Teacher, Entspannungs- und Stressmanagement- Trainerin Zeit: Donnerstag, der 11.05.23, 17:00 bis 18:30 Uhr oder Freitag, den 26.05., 11:30 bis 13 Uhr Ort:...

  • Lichtenberg
  • 28.04.23
  • 683× gelesen
Senioren
Sobald die Zusage für einen Platz im Pflegeheim vorliegt, sollten Betroffene mit den Umzugsvorbereitungen beginnen. | Foto:  FredFroese/iStock.com
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Pflegewelt - Teil 16
Umzug ins Pflegeheim: Abschied vom alten Zuhause

Wenn die Selbstständigkeit von Pflegebedürftigen immer weiter abnimmt und Angehörige die Pflege nicht übernehmen können, entscheiden sich viele Betroffene für ein Pflegeheim. Der Umzug ist ein großer Einschnitt in das Leben aller Beteiligten und sollte gut geplant sein. Birger Mählmann, Pflegeexperte der IDEAL Versicherung, informiert, was Pflegebedürftige und ihre Angehörigen bei der Wohnungsauflösung beachten sollten, welche Verträge und Versicherungen sie kündigen können und was mit der...

  • Mitte
  • 27.04.23
  • 1.356× gelesen
Soziales

Sterbefall
Wenn der Partner stirbt- was dann?

Thema: Wenn der Partner oder die Partnerin stirbt, wie gehe ich damit um, was kann ich Gutes für mich tun Ort: Kiezspinne FAS Nachbarschaftlicher Interessenverbund e.V. Schulze-Boysen-Str. 38 10365 Berlin Zeit: Montag, 15.05.2023 von 17 bis 18:30 Uhr bitte anmelden unter Tel: 030/ 28 47 23 95 oder kpe@kiezspinne.de

  • Lichtenberg
  • 21.04.23
  • 326× gelesen
Soziales
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Wohlfühltag
Wohlfühltag für Pflegende und ihre an Demenz erkrankte Angehörige

Der Verein Demenzfreundliche Kommune Lichtenberg e.V. lädt in Kooperation mit der Kontaktstelle PflegeEngagement und anderen Kooperationspartner:innen am 6. Mai zum Wohlfühltag ein.  "Wer nicht lachen kann, ist nicht ernst zu nehmen", sagte einst der deutsche Bankmanager Wilfried Guth. Das wollen wir uns gemeinsam mit Ihnen zu Herzen nehmen und möchten mir Ihnen lachen, schlemmen und eine schöne Zeit verbringen. Freuen Sie sich zwischen 14 und 18 Uhr auf: interessante Begegnungen und...

  • Lichtenberg
  • 21.04.23
  • 427× gelesen
Gesundheit und Medizin
Osteuropäische Pflegekräfte spielen bei uns in der Hauskrankenpflege eine wichtige Rolle in der Grundpflege. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Osteuropäische Pflegekräfte III
Vermittlung und Kosten einer polnischen Pflegekraft

Möchten Interessenten eine polnische Pflegekraft als Arbeitgeber anstellen, erfolgt die Vermittlung über die Agentur für Arbeit. „Arbeitgeber müssen die Pflegekraft sowohl dort als auch bei der Zentralen Auslands- und Fachvermittlung (ZAV) anmelden“, weiß Birger Mählmann, Pflegeexperte der IDEAL Versicherung. „Darüber hinaus sind sie verpflichtet, einen Arbeitsvertrag mit der Pflegekraft zu schließen, in deren Kranken-, Pflege- und Unfallversicherung einzuzahlen und Sozialversicherungsbeiträge...

  • Mitte
  • 20.04.23
  • 1.041× gelesen
Gesundheit und Medizin
Osteuropäische Pflegekräfte spielen bei uns in der Hauskrankenpflege eine wichtige Rolle in der Grundpflege. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Osteuropäische Pflegekräfte II
Welche Regelungen gibt es für die Beschäftigung einer polnischen Pflegekraft?

Wer sich für eine 24-Stunden-Pflege entschieden hat, muss darauf achten, dass sich alles im legalen Rahmen abspielt. Grundsätzlich brauchen Arbeitnehmer aus EU-Ländern keine behördliche Arbeitserlaubnis für andere EU-Länder. Wichtig zu wissen ist jedoch, dass für sie das deutsche Arbeitsrecht gilt. „Die Pflegekräfte unterliegen allen damit verbundenen Rechten und Pflichten. Dazu gehören zum Beispiel der Anspruch auf Mindestlohn, Lohnfortzahlung im Krankheitsfall, Einhaltung der gesetzlichen...

  • Mitte
  • 13.04.23
  • 959× gelesen
Soziales

Selbstwertgefühl - Selbstbewusstsein
Ich bin mir selbst sehr viel wert

Wir glauben unserer Wahrnehmung, dass andere selbstbewusster sind als wir und keine Fehler machen, sie schöner, klüger sind und es einfacher haben im Alltag als wir.  Aber ist das so? Kann man Selbstbewusstsein lernen? Referentin: Marlies Carbonaro, Gerontotherapeutin, Sängerin, Entspannungstherapeutin Zeit: Dienstag, der 18. April 2023 um 15 Uhr Ort: Kieztreff Lebensnetz, Anna- Ebermann- Straße 26, 13053 Berlin Anmeldung bei Frau Kanis: 030-981 13 13 Veranstalter: Albatros- Lebensnetz gGmbH,...

  • Lichtenberg
  • 06.04.23
  • 402× gelesen
Gesundheit und Medizin
Osteuropäische Pflegekräfte spielen bei uns in der Hauskrankenpflege eine wichtige Rolle in der Grundpflege. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Osteuropäische Pflegekräfte I
Wofür steht die Bezeichnung „polnische Pflegekräfte“?

Zusammen mit dem Durchschnittsalter in der deutschen Gesellschaft steigt auch der Bedarf an Pflegekräften. Bereits jetzt herrscht in allen Bereichen der Pflege akuter Fachkräftemangel. Besonders problematisch wird es, wenn eine pflegebedürftige Person zu Hause gepflegt werden möchte und eine Pflegekraft braucht, die rund um die Uhr zur Verfügung steht. „Deutsche Pflegekräfte bringen selten die Bereitschaft mit, im Haushalt der pflegebedürftigen Person zu wohnen“, so Birger Mählmann,...

  • Mitte
  • 06.04.23
  • 790× gelesen
Gesundheit und Medizin
Seit 2016 gibt es auch die Möglichkeit, Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad zu beantragen. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Pflegewelt - Teil 12
KURZZEITPFLEGE IV: Was ist der Unterschied zur Verhinderungspflege?

Kann ein pflegender Angehöriger die Pflege für eine bestimmte Zeit nicht übernehmen, gibt es neben der Kurzzeitpflege auch die Möglichkeit der Verhinderungspflege. Sie wird mit einem jährlichen Pauschalbetrag von 1612 Euro bezuschusst, allerdings für maximal sechs und nicht für acht Wochen pro Jahr. Ein weiterer Unterschied: „Die Verhinderungspflege – auch Ersatzpflege genannt – findet weiterhin in der gewohnten Umgebung des Pflegebedürftigen statt“, weiß Birger Mählmann, Pflegeexperte der...

  • Mitte
  • 30.03.23
  • 805× gelesen
Gesundheit und Medizin
Seit 2016 gibt es auch die Möglichkeit, Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad zu beantragen. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Pflegewelt - Teil 11
KURZZEITPFLEGE III: Kosten und mögliche Unterstützung

Die Kosten für eine stationäre Kurzzeitpflege setzen sich aus folgenden Posten zusammen: Unterbringung und Verpflegung, Pflege- und Betreuungskosten sowie Investitionskosten, die etwa für den Betrieb des Heims notwendig sind. Eine Kurzzeitpflege für Pflegebedürftige ab dem Pflegegrad 2 bezuschusst die Pflegekasse jährlich mit bis zu 1774 Euro, egal welcher Pflegegrad vorliegt. „Die Pflegekasse erstattet allerdings nur die Aufwände, die rund um die Pflege anfallen“, weiß Birger Mählmann,...

  • Mitte
  • 23.03.23
  • 900× gelesen
Senioren
Seit 2016 gibt es auch die Möglichkeit, Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad zu beantragen. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Pflegewelt - Teil 10
KURZZEITPFLEGE II: Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad (Übergangspflege)

Auch wenn Kurzzeitpflege normalerweise an einen Pflegegrad gebunden ist, werden seit 1. Januar 2016 auch Menschen ohne Pflegegrad bei der Kurzzeitpflege – in diesem Fall auch Übergangspflege genannt – bezuschusst. Dafür muss einer der folgenden Gründe vorliegen: • Bei schwerer Krankheit oder akuter Verschlimmerung, beispielsweise nach einer Operation oder nach einem Krankenhausaufenthalt. • Wenn eine Krankenhausbehandlung nicht mehr nötig, eine Versorgung zu Hause aber noch nicht möglich ist...

  • Mitte
  • 16.03.23
  • 712× gelesen
Senioren
 Seit 2016 gibt es auch die Möglichkeit, Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad zu beantragen. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Pflegewelt - Teil 9
Kurzzeitpflege I: Definition und Gründe für eine Kurzzeitpflege

Wenn Pflegebedürftige zeitweise nicht zu Hause betreut werden können, gibt es die sogenannte Kurzzeitpflege. Die Gründe dafür können sehr unterschiedlich sein: • Der pflegende Angehörige ist erkrankt oder im Urlaub. • Die Pflegebedürftigkeit tritt plötzlich ein, sodass die Kurzzeitpflege als Überbrückung dient, um eine langfristige Pflege zu organisieren oder das Haus beziehungsweise die Wohnung bedarfsgerecht umzubauen. • Wenn ein langfristiger Heimaufenthalt zwar geplant, aber noch kein...

  • Mitte
  • 09.03.23
  • 817× gelesen
Senioren
Ist das passende Pflegeheim mit Rund-um-die-Uhr-Betreuung gefunden, sollten vor Vertragsabschluss die Kosten und Leistungen gründlich geprüft werden. | Foto:  ERGO Group
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Pflegewelt - Teil 8
Worauf Pflegebedürftige und Angehörige bei der Auswahl eines Pflegeheims achten sollten

Nicht immer können Pflegebedürftige zu Hause versorgt werden. Dann sind Pflegeeinrichtungen mit Fachkräften und Rund-um-die-Uhr-Betreuung eine gute Alternative. Welche Faktoren bei der Auswahl berücksichtigt werden sollten, erklärt Dirk Görgen, Pflegeexperte der DKV. Wenn Angehörige eines Pflegebedürftigen sich nicht selbst kümmern können oder ein Umbau der Wohnung nicht adäquat möglich ist, bleibt die Unterbringung in einer Pflegeeinrichtung oft die einzige Option. Um ein passendes Heim zu...

  • Mitte
  • 02.03.23
  • 800× gelesen
Soziales

Patientenverfügung
Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

Vorbereitet sein- Vorsorge treffen Vorsorge bei einem Unfall, plötzlich auftretender Krankheit oder im Alter Hierbei soll es darum gehen, was passiert, wenn ich durch einen Unfall oder schwere Krankheit nicht mehr selbst über meine persönlichen Angelegenheiten und medizinische Behandlung entscheiden kann. Wer entscheidet dann für mich? Kann mein Ehepartner dies nicht einfach übernehmen? Wann sind Verfügungen und Vollmachten sinnvoll und was versprechen sie? Frau Susanne Rehberg (Dipl....

  • Lichtenberg
  • 01.03.23
  • 269× gelesen
Senioren
Die Pflegezusatzversicherung ist ein wichtiger Baustein, um die finanzielle Lücke im Pflegefall abzusichern. | Foto:  Andrey Popov/iStock.com

Pflegewelt - Teil 7
Pflege zu Hause III – Wer bietet praktische oder finanzielle Unterstützung bei der Pflege?

Von der Pflegeversicherung erhalten zu Hause lebende Pflegebedürftige Pflegegeld, das zwischen 316 Euro bei Pflegegrad 2 und 901 Euro bei Pflegegrad 5 beträgt und an pflegende Angehörige ausgezahlt werden kann. Auch ein sogenannter Entlastungsbetrag von monatlich bis zu 125 Euro steht jedem mit einem Pflegegrad zu. „Damit können Empfänger beispielsweise eine Begleitung zum Arzt oder eine Einkaufshilfe finanzieren“, so Birger Mählmann, Pflegeexperte der IDEAL Versicherung. Darüber hinaus ist es...

  • Mitte
  • 23.02.23
  • 625× gelesen
Soziales
Mit dieser Kampagne machen derzeit Senat und Malteser auf das Angebot aufmerksam. | Foto:  Malteser Berlin
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Malteser-Pilotprojekt wird ausgebaut
Hausbesuche für Senioren ab 70 werden in fünf weiteren Regionen angeboten

Das Pilotprojekt „Berliner Hausbesuche“ der Senatsgesundheitsverwaltung und des Malteser Hilfsdienstes wird auf fünf weitere Regionen ausgeweitet. Die kostenlosen Beratungsgespräche werden nach einer erfolgreichen Testphase in Charlottenburg-Nord und Neu-Hohenschönhausen im Jahre 2021 jetzt auch in Lankwitz, Mariendorf und im Köpenicker Allende-Viertel sowie in den Bezirken Marzahn-Hellersdorf und Reinickendorf angeboten. Im Rahmen der „Berliner Hausbesuche“ werden Senioren ab 70 vom Bezirksamt...

  • Mitte
  • 21.02.23
  • 1.053× gelesen
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