Sport im Park

Mit der warmen Jahreszeit steigt die Lust auf mehr Bewegung. In Spandau gibt es einige Möglichkeiten, sie allein oder mit anderen auszuleben. Laufen für guten Zweck. Im Evangelischen Johannesstift, Schönwalder Allee 26, findet am Pfingstmontag, 29. Mai, der 13. Run of Spirit statt. Es handelt sich dabei um eine Laufveranstaltung für Menschen mit und ohne Behinderungen. Neben dem Hauptrennen über zehn Kilometer gibt es unter anderem auch einen Kinder-Fun-Lauf und einen barrierearmem Lauf,...

Das vom Senat geförderte Programm „Sport im Park inklusiv“ macht es möglich, dass für Menschen jeden Alters, jeden Geschlechts - und auch mit Beeinträchtigungen Bewegungsangebote im Freien stattfinden können. Wir z. B. in Neukölln treffen uns als Gruppe vorwiegend älterer Menschen -oder besser Best Agers- von Mai bis Oktober immer mittwochs von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr auf der Wiese rechts vom Eingang Herrfurthstraße in Neukölln, um gemeinsam in Bewegung zu kommen, Neues über den eigenen Körper...

Bis Ende Oktober treffen sich wieder Tausende Berliner in den Parks, um sich gemeinsam zu bewegen. „Sport im Park“ wird vom Senat finanziert und ist Teil des Landesprogramms „Berlin bewegt sich“. Runter von der Couch und rauf auf die Gymnastikmatte – dazu will der Senat die Leute seit 2018 im wahrsten Sinne des Wortes bewegen. Von Mai bis Oktober treffen sich die Menschen in rund 80 Parks und Grünanlagen. In diesem Jahr organisieren 13 Sportvereine im Rahmen des Programms „Sport im Park“ rund...

Über Inklusion wird oft gesprochen. Beim „Sportclub Lebenshilfe Berlin“ (SCL) wird sie seit 27 Jahren gelebt. Rund 800 Kinder, Jugendliche und Erwachsene in 65 Gruppen trainieren beim Verein, viele von ihnen sind geistig behindert. Die Geschäftsstelle ist in der Mahlower Straße 27. Fußball auf dem Sportplatz an der Bergiusstraße, Basketball in der Karlsgartenschule, Gymnastik an der Wederstraße, Schwimmen in der Halle am Sachsendamm – vieles wird in Neukölln, aber auch anderen Bezirken...

Das kostenlose Freizeitangebot „Sport im Park“ ist vielen Berlinern bereits ein Begriff. Seit mehreren Jahren gibt es dieses stadtweit in 50 Parks. Sportbegeisterte jeden Alters treffen sich unter freiem Himmel zu Bewegung und Spaß, angeleitet werden sie dabei von ausgebildeten und erfahrenen Übungsleitern. Nun wird das Angebot nochmals ausgebaut. Fünf Pilotprojekte wurden im Rahmen des neuen Landesprogramms der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung „Berlin bewegt sich!“...

Das vom Senat geförderte Teilhabeprogramm macht es möglich, dass auch für die ältere Generation ein Bewegungsangebot im Freien stattfinden kann. Wir treffen uns bereits seit ein paar Wochen donnerstags und bei jedem Wetter von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr auf der Wiese rechts vom Eingang Herrfurthstraße in Neukölln, um gemeinsam in Bewegung zu kommen. Wir brauchen keine Matte oder weitere Ausrüstung und finden in immer neue und bereits erlernte einfache Übungen, die den Kreislauf sanft anregen, die...

Im Rahmen des vom Berliner Senat geförderten Sommer-Programms "Sport im Park" findet auch ein kostenloses Bewegungsangebot am Teltowkanal statt. Das Angebot "Fitness und Spiele" lädt Nachbarinnen und Nachbarn ein, um gemeinsam Spaß zu haben und sich fit zu halten. Treffpunkt ist das Lilienthal Denkmal. Angeleitet wird das Training von Farid vom Verein Stadtbewegung e.V. Das Bewegungsangebot ist offen für alle. (Wieder-)Einsteiger:innen sind herzlich willkommen. Immer Samstags um 15 Uhr. Mehr...

Gesundheitssport im Schlosspark Biesdorf, Yoga im Neuköllner Herbert-Krause-Park, Dance-Power im Freizeitpark Tegel – in Berlins Grünanlagen wird wieder gemeinsam geschwitzt. Bis Ende September präsentieren insgesamt 21 Sportvereine in Grünanlagen und Parks zahlreiche Bewegungs- und Fitnessangebote. Über 200 – von Tischtennis über Skaten und Kindersport bis hin zu Stuhlgymnastik für Senioren und Karate auf der Wiese – gibt es. Die beliebten Treffen finden in über 50 Grünanlagen in allen...

Unter dem Motto „Pankow in Bewegung“ finden vom 16. bis 22. September in fast allen Ortsteilen des Bezirks Bewegungsfeste und bewegte Aktionen im Freien statt. Organisiert werden die Veranstaltungen im Rahmen der Europäischen Mobilitätswoche von der kommunalen Gesundheitsförderung des Bezirksamtes in Zusammenarbeit mit zahlreichen Partnern. Zu diesen gehören Stadtteilzentren, Nachbarschaftshäuser, Sportvereine und der Pankower Qualitätsverbund Netzwerk im Alter. Aktive Bewegung erhöht die...

Sport im Freien ist nicht erst seit Beginn der Corona-Pandemie beliebt. Es trägt zur Verbesserung der Fitness bei und man schüttet Glückshormone aus. Vor allem in der Gemeinschaft ist Sport am schönsten. Denn dann muss man nicht allein gegen den inneren Schweinehund ankämpfen, der einen vom Sport immer wieder abhalten will. Doch wo findet man solch eine Gemeinschaft? Ein Ort, an dem „Sport im Park“ in einer lockeren Gemeinschaft zu erleben ist, ist die Parkfläche Warnitzer Bogen. Alle Angebote...

Auch in diesem Jahr heißt es wieder "Sport im Park" in Berlin. Das kostenlose Sport- und Bewegungsprogramm des Landes Berlin, das von der Sportverwaltung in Kooperation mit der Gesundheitsverwaltung und der AOK Nordost noch bis Ende September durchgeführt wird, kann seit Anfang Juli wieder von allen Berlinerinnen und Berlinern genutzt werden. An über 50 Standorten in den Park- und Grünanlagen der Bezirke bieten Berliner Sportvereine gemeinsames Spielen, Laufen und Schwitzen an. Über 130...

Der gemeinnützige Sportverein Stadtbewegung e.V. bietet bis Ende September über 30 kostenlose Sport- und Bewegungsgruppe in Park und Grünanlagen an. Die Gruppen finden wöchentlich statt, werden von ausgebildeten Trainer*innen angeleitet und richten sich explizit auch an Menschen, die lange keinen Sport mehr gemacht haben. Im Angebot: Fitness, Yoga, Laufen, Tanzen, Spiele, Qi Gong und Entspannung. Die Trainings finden corona-bedingt mit Abstand und ohne Geräte statt. Die Anmeldung erfolgt über...