Stärkung

Beiträge zum Thema Stärkung

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Abwehrkraft mit Ayurveda
Ayurveda-Gesundheits-Woche vom 29.7.-5.8.2021 in Berlin

Ayurveda – das älteste Medizinsystem der Welt, beruht auf einer eigenen Konzeption von Physiologie und Anatomie, in der die kybernetischen Bioenergien, genannt Doshas wie Vata, Pitta und Kapha in ausgeglichenem Maß agieren müssen, um Gesundheit hervorzurufen. Alle drei Doshas beeinflussen die Funktionen auf physischer,emotionaler und mentaler Ebene. Damit ist Ayurveda ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das den Menschen als Individuum betrachtet. Die drei Bioenergien, also Vata, Pitta und...

  • Wedding
  • 13.07.21
  • 658× gelesen
Gesundheit und Medizin
Die Natur genießen, entspannen und dabei die Muskulatur kräftigen: Kanufahren hat viele positive Effekte. | Foto: Jens Büttner

Kanufahren stärkt Muskeln und Psyche

Wer seine Ausdauer und seine Muskulatur trainieren möchte, muss dafür nicht ins Fitnessstudio. Es gibt in der freien Natur viele Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen und etwas für Seele und Gesundheit zu tun - Kanufahren zum Beispiel."Es gibt für jedes Gewässer den passenden Bootstyp", erklärt Edwin Jakob, Experte für Natursport an der Deutschen Sporthochschule Köln. Im Küstengewässer kommt ein See-Kajak zum Einsatz. Eine weitere wichtige Disziplin ist das Wanderpaddeln in Flüssen. Dort...

  • Mitte
  • 05.07.14
  • 767× gelesen
Politik
Frank Bewig (CDU) ist Spandaus neuer Stadtrat für Gesundheit und Soziales. Der gebürtige Spandauer (38) ist verheiratet und hat einen Sohn. | Foto: Kiefert
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Neuer Sozialstadtrat will Kinderschutz stärken

Spandau. Frank Bewig ist Spandaus neuer Stadtrat für Gesundheit und Soziales. Vor sieben Wochen erst wählten ihn die Bezirksverordneten mit großer Mehrheit ins Amt.Auf dem politischen Parkett ist er kein Neuling. Der Politologe saß seit 2006 für die CDU-Fraktion in der Bezirksverordnetenversammlung (BVV), bevor er im Oktober 2011 ihr Vorsteher wurde. Als Stadtrat will er seinen Schwerpunkt auf den Kinder- und Jugendschutz legen. Auch für die Schwachen und Hilfsbedürftigen möchte er sich...

  • Spandau
  • 16.04.14
  • 401× gelesen
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