Villa Mittelhof

Beiträge zum Thema Villa Mittelhof

Sport

Fit ins Jahr mit Yoga und Pilates

Zehlendorf. In der Villa Mittelhof starten Anfang des neuen Jahres Kurse zum Fithalten und Fitbleiben. Am Montag, 8. Januar, startet „Yoga auf dem Stuhl“. Das Angebot findet montags, von 11 bis 12 Uhr, im Gartenhaus der Villa, Königstraße 42-43, statt. Die Kosten für zehn Termine betragen 85 Euro. Es ist eine kostenlose Probestunde möglich. Beim Pilates-Kurs trainieren die Teilnehmer sanft ihre tiefere Bauch- und Rückenmuskulatur. Das effektive Gesundheitstraining findet ebenfalls ab 8. Januar...

  • Zehlendorf
  • 03.01.24
  • 104× gelesen
Soziales

Gemeinsam in Bewegung sein

Zehlendorf. Für Senioren, die gern in Gesellschaft spazieren gehen möchten, bietet der Verein Mittelhof eine Spaziergangsgruppe an. An jedem Mittwoch startet die Gruppe um 11 Uhr vor der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43. Gegen 12.30 Uhr klingt der Spaziergang bei einer Tasse Café oder einem Mittagessen aus. Die Gruppe wird von ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen begleitet. Weitere Informationen unter Telefon 80 19 75 39 oder per E-Mail an zey@mittelhof.org. KaR

  • Zehlendorf
  • 24.11.21
  • 33× gelesen
Sonstiges

Gemeinsam spazieren gehen

Zehlendorf. An Senioren, die gerne in Gesellschaft spazieren gehen möchten, richtet sich ein neues wöchentliches Angebot des Vereins Mittelhof. Los geht es am Mittwoch, 14. Oktober, um 11 Uhr von der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43. Der Spaziergang endet gegen 12.30 Uhr wieder vor der Villa. Im Anschluss kann der Spaziergang bei einer Tasse Café oder einem Mittagessen ausklingen. Die Gruppe wird von ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen begleitet. Weitere Informationen unter Telefon 80 19 75 39...

  • Zehlendorf
  • 06.10.20
  • 85× gelesen
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