Wassergymnastik

Beiträge zum Thema Wassergymnastik

Sport

Anmelden zur Wassergymnastik

Weißensee. Wassergymnastikkurse für Senioren bietet das Stadtteilzentrum Weißensee ab sofort wieder an. Die Kurse finden in der Park-Klinik an der Schönstraße 80 statt. Kurszeiten sind Montag 12 und 12.30 Uhr sowie Freitag 13 bis 15 Uhr im Halbstundentakt statt. Anmeldung im Büro des Stadtteilzentrums, Pistoriusstraße 23, Telefon 030/92 79 94 63. Hier gibt es auch Infos zur Kostenbeteiligung. BW

  • Weißensee
  • 30.03.23
  • 130× gelesen
Sport

Wer trainiert Wassergymnastik?

Weißensee. Das Stadtteilzentrum Frei-Zeit-Haus Weißensee in der Pistoriusstraße 23 sucht für seine Wassergewöhnungskurse, die für Eltern mit Babys und Kleinkindern angeboten werden, eine Trainerin oder einen Trainer. Diese sollten Erfahrung in der Wassergewöhnung und der Wassergymnastik mitbringen. Das Training findet im „Quartier WIR Berlin“, Wittlicher Straße 24, statt. Interessierte können sich im Stadtteilzentrum unter der Telefonnummer 92 79 94 63 oder per E-Mail an info@frei-zeit-haus.de...

  • Weißensee
  • 05.02.22
  • 67× gelesen
Bauen
Immer geöffnet: das Schwimmbad im eigenen Garten. | Foto: Pool-Konzept/akz-o
3 Bilder

Zehn Regeln für den Schwimmbadbau

Der nächste Sommer kommt bestimmt. Damit niemand mit seinem eigenen Pool „baden geht“, gibt es hier die zehn goldene Regeln für den Schwimmbadbau: 1. Nichts für Hobbybastler: Der Bau eines Schwimmbades erfordert Fachkenntnisse. Handwerkliches Geschick ist ebenso gefragt wie planerisches Können und Technikwissen. Poolbauer findet man über die Umkreissuche und nach Postleitzahlen sortiert auf www.bsw-web.de. 2. Budget festlegen: Wichtig ist, zunächst einen Finanzrahmen festzulegen und diesen...

  • Zehlendorf
  • 05.09.20
  • 2.515× gelesen
Sport
In der Eltern-Baby-Gruppe erkunden kleine Lieblinge langsam aber sicher die Welt um sie herum.  | Foto: KZenon, iStock

„Mama & Ich“-Kurse im Sport Centrum
Fit bleiben mit und ohne Babybauch

Viele Schwangere wollen auch mit Babybauch Sport treiben, sich fit halten, etwas aktiv gegen Rückenschmerzen und zusätzliche Kilos tun. Für werdende Mütter bietet das Sport Centrum Siemensstadt mit seinen „Mama & Ich“-Kursen ein besonderes Angebot. Wissenschaftlich ist es längst erwiesen: Wer in der Schwangerschaft sanften Sport treibt, tut Herz, Kreislauf und Gelenken Gutes und beugt Wassereinlagerungen in Armen und Beinen vor. Trainierte Frauen haben bei der Entbindung auch weniger Schmerzen....

  • Siemensstadt
  • 18.08.19
  • 424× gelesen
Sport

Wassergymnastik

Der Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.  bietet täglich im Zeitraum von 12:00- 20:30 Uhr zu 12 Wassergymnastikgruppen mit qualifizierten Sporttherapeuten im Bewegungsbad des evangelischen Geriatriezentrums in der Reinickendorfer Straße 61 13347 Berlin an.Informationen und verbindliche Anmeldungen unter 030/450 83 550. www.sport-gesundheitspark.de Zusätzlich starten in regelmäßigen Abständen Präventionskurse "Wassergymnastik". Diese erstrecken sich über zwölf Einheiten und sind von den...

  • Wedding
  • 23.09.18
  • 413× gelesen
Sport

Wassergymnastik in Weißensee

Weißensee. Die Rheuma-Liga Berlin hat freie Plätze in Wassergymnastik-Kursen in der Residenz Weißer See I, Berliner Allee 168, montags 9-11.30 Uhr, dienstags 14-17.10 Uhr; Residenz Weißer See II, Berliner Allee 164, montags 11.30-13.15 Uhr, mittwochs 13.10-16.40 Uhr. Anmeldung: 32 290 29 10, kurse@rheuma-liga-berlin.de. my

  • Weißensee
  • 15.04.18
  • 357× gelesen
Sport

Gesundheit zum Schnuppern

Märkisches Viertel. Beim TSV Berlin-Wittenau ist der Gesundheitssport seit jeher ein fester Bestandteil der Vereinsarbeit. Entsprechend bietet der Klub noch freie Plätze und die Möglichkeit, in einige Angebote einfach mal reinzuschnuppern: Für die Wassergymnastik in der Sauna am Pfingstberg ist am Mittwoch, 11. April, von 14 bis 14.30 noch eine Probeeinheit möglich. Wer RückenFit ausprobieren möchte, schaut ab 3. April jeweils dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr vorbei. Und TAIJI zum Kennenlernen...

  • Märkisches Viertel
  • 30.03.18
  • 66× gelesen
Sport

Der Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. lädt am Samstag, 10.02.2018 12:00 - 12:45 und am Samstag, 24.03.2018 12:00 - 12:45 zu einem kostenfreien Schnuppertermin für die Wassergymnastik ein.

Schnuppertermin Wassergymnastik Gesundheitsorientierte Wassergymnastik - vielfältiges und vorteilhaftes Training im brusthohen Wasser. Täglich bietet der Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. bis zu 12 Wassergymnastikgruppen mit qualifizierten Sporttherapeuten im Bewegungsbad des evangelischen Geriatriezentrums in der Reinickendorfer Straße 61 13347 Berlin an. Gezielte Bewegung im 30°C warmen Wasser ist besonders bei Übergewicht und Gelenkbeschwerden geeignet. Denn durch den Auftrieb und Widerstand...

  • Wedding
  • 03.05.17
  • 452× gelesen
  • 1
Sport

Präventionskurs "Wassergymnastik"

Fit durch Bewegung im Wasser Präventionskurs "Wassergymnastik" beim Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. in der Reinickendorfer Str. 61 13347 Berlin.Der von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusste Präventionskurs eignet sich für alle, die wieder in ein regelmäßiges Ausdauertraining einsteigen wollen, sich lange nicht mehr sportlich betätigt haben oder aufgrund von gesundheitlichen Beschwerden wie zum Beispiel Übergewicht, Gelenkproblemen oder Operationen noch nicht voll belastbar sind oder...

  • Wedding
  • 17.08.16
  • 154× gelesen
Sport

Ferienkurse beim TSV Wittenau

Wittenau. Damit alle Interessierten auch in den Ferien sportlich aktiv bleiben oder es werden können, gibt es beim TSV Berlin-Wittenau auch dieses Jahr ein Ferienprogramm. Jeweils mittwochs ab 18 Uhr kann man zwischen Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Frauen-Power wählen. Dienstags gibt es Wassergymnastik in der Sauna am Pfingstberg. Mobil durch Bewegung und Wirbelsäulen- oder Hockergymnastik sind dienstags ab 9 Uhr im Angebot. Informationen zu allen Angeboten, den Kosten sowie die...

  • Reinickendorf
  • 08.07.16
  • 220× gelesen
Gesundheit und Medizin
Sind viele Gelenke entzündet, ist eine Bewegungstherapie in warmem Wasser ideal. | Foto: Deutsche Rheuma-Liga/Diller

In Bewegung bleiben: Muskeln um die Gelenke erhalten

Alles fing an mit einem dicken Fuß. Christel Kalesse konnte bei ihrem ersten Rheumaschub nicht mehr auftreten und bekam den Schuh fast nicht vom Fuß. Einige Zeit später traf es den anderen Fuß, dann die Hände. Der Arzt stellte fest: chronische Polyarthritis, die inzwischen veraltete Bezeichnung für Rheumatoide Arthritis. Die Diagnose ist mehr als 50 Jahre her, das Rheuma wurde für sie zu einem dauerhaften Begleiter. Nach und nach zerstörte die Entzündung die Gelenke im ganzen Körper, mehrfach...

  • Mitte
  • 15.03.16
  • 412× gelesen
Bauen
Nach dem symbolischen ersten Spatenstich folgt nun die Grundsteinlegung für das neue Rheuma-Bad am Mariendorfer Damm. | Foto: HDK
2 Bilder

Grundsteinlegung für Generationenbad am 17. September

Mariendorf. Nach dem symbolischen ersten Spatenstich im Juli wird nun am 17. September der Grundstein für das „Generationenbad“ des Vereins Deutsche Rheuma-Liga Berlin am Mariendorfer Damm gelegt. Gleichzeitig feiert die Rheuma-Liga ihr 40-jähriges Bestehen mit einem Feuerwerk. Das als Aqua-Thermal-Kryo-Center mit Warmwasserbecken, Infrarot- und Kältekabinen konzipierte Generationenbad wird auf einem Baugrundstück am Mariendorfer Damm 161a mit Zugang zur Reißeckstraße 6 entstehen und nach...

  • Mariendorf
  • 09.09.15
  • 483× gelesen
Sport
Ein Blumenstrauß für Vereinsgründer Karl-Heinz Brückner. | Foto: Ralf Drescher
2 Bilder

Verein nahm erfolgreich an Special Olympics teil

Köpenick. Jeden Sonnabend kurz vor 8 Uhr drängen sich rüstige Rentner durch den Kassenbereich der Allende-Schwimmhalle. Sie sind Mitglieder des Behinderten-Sportverein Köpenick und wollen zur Wassergymnastik.Mann muss nicht unbedingt körperlich oder geistig behindert sein, um mitzumachen. Auch Senioren haben oft körperliche Beeinträchtigungen, die durch Schwimmen und Gymnastik im Wasser gelindert werden können. Auch sie sind willkommen. Als der Verein 1991 gegründet wurde, standen aber die...

  • Köpenick
  • 11.09.14
  • 338× gelesen
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