Meditationskurs in der Freizeitstätte Süd

Zehlendorf. Die Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 226, plant an jedem 2. Mittwoch, von 10.30 bis 11.30 Uhr einen Meditationskurs „Der Blick nach Innen“. Es werden verschiedene Meditationstechniken und Mudras – das sind Kraft, Gesundheit und Ruhe bringende Fingerhaltungen – gelehrt. Sie ermöglichen, das innere Gleichgewicht und somit den Nährboden für einen gesunden Geist und Körper zu schaffen. Der Kurs umfasst acht Termine mit je 60 Minuten. Die Gruppe wird von einer ausgebildeten Heilpraktikerin und zertifizierten Qi Gong-Kursleiterin angeleitet. Die Kosten betragen 32 Euro pro Person. Anmeldungen und Infos zum Starttermin in der Freizeitstätte unter Telefon 84 50 77 60 oder direkt bei der Kursleiterin unter Telefon 60 92 58 18. KaR

Autor:

Karla Rabe aus Steglitz

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  • Karow
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