Bewegung und Entspannung

Wann? 15.07.2016 10:00 Uhr bis 15.07.2016 11:30 Uhr

Wo? Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, 12207 Berlin DE
Berlin: Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm | Lichterfelde. Im Kommunikationszentrum Ostpreußendamm startet ein neues Qi Gong-Kurs. Die Bewegungsübungen aus dem Qi Gong dienen vor allem der Gesundheit. Nach chinesischem Verständnis hängen Gesundheit und Wohlbefinden davon ab, dass die Lebens-Energie ausreichend und ungehindert im Körper fließen kann. Qi Gong ist in China weit verbreitet. Es wird geübt, um im Alter die eigene Vitalität zu erhalten oder zu erreichen. Alle Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden. Der Kurs findet ab sofort freitags von 10 bis 11.30 Uhr im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52 statt. Die Teilnahme kostet pro Person und Doppelstunde fünf Euro. Bequeme Kleidung, Socken oder flache Schuhe sind mitzubringen. Anmeldungen unter  772 60 55. KM
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