Entspannte Muskulatur

Wann? 13.10.2016 17:15 Uhr bis 13.10.2016 18:30 Uhr

Wo? ufaFabrik, Viktoriastraße 10, 12105 Berlin DE
Berlin: ufaFabrik | Tempelhof. Der Familientreffpunkt im Nachbarschafts- und Selbsthilfezentrum der ufaFabrik, Viktoriastraße 13, bietet ab 8. September jeweils donnerstags von 17.15 bis 18.30 Uhr wieder den Kurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" (PMR) an. Der sechs Termine beinhaltende Kurs kostet 80 Euro, ist gemäß den Präventionsrichtlinien von den Krankenkassen anerkannt und wird mit bis zu 80 Prozent bezuschusst. "PMR führt zu allgemeinem Wohlbefinden, einem angenehmen Körpergefühl, mehr Ruhe und Gelassenheit. Geeignet zum Beispiel bei Bluthochdruck, Schmerzen, Schlafstörungen sowie allen aus Stress resultierenden Symptomen", heißt es in der Kursbeschreibung. Weitere Infos und Anmeldung:  75 50 31 22. HDK
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