Stressfrei älter werden

Adlershof.Manchmal geht Altwerden mit einem Gefühl von Belastung und Erschöpfung einher. Gerade dann ist es wichtig, gut für sich zu sorgen und persönliche Kraftquellen in den Alltag einzubauen. Ein Vortrag gibt Anregungen, wie man aktiv die Gesundheit fördern kann und wie solche Kraftquellen aussehen können. Termin ist am 10. März 17 Uhr im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70. Anmeldung unter 631 09 85, E-Mail: eigeninitiative@ajb-berlin.de.


Silvia Möller / sim
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