Vorbereitung auf die Ski-Saison

Tegel.Ab dem 18. Oktober bietet der VfL Tegel ein Konditions- und Fitnesstraining für Frauen und Männer an, das sich als Vorbereitung auf die Ski-Saison eignet und sich aber auch an Nicht-Skifahrer und Anfänger richtet. Kondition und Ausdauer, Muskelkraft, Gleichgewicht und Koordination sollen trainiert werden. Ziel ist es, mit viel Spaß, mit und ohne Geräte, bei Musik den ganzen Körper für Freizeit und Alltag gesund und fit zu machen. Das Training in der Sporthalle der Toulouse-Lautrec-Schule, Miraustraße 120, wird donnerstags von 18 bis 19 Uhr angeboten. Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Geschäftsstelle des VfL ist werktags von 10 bis 12 Uhr, dienstags von 16 bis 17 Uhr und mittwochs von 17 bis 19 Uhr unter 434 41 21 erreichen.
Michael Nittel / min
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