Training

Ob Homeoffice oder Großraumbüros, Konzentrationskiller lauern überall. Aber ohne Konzentration ist es beinahe unmöglich, Arbeitsaufgaben zügig und fehlerfrei zu bewältigen. Kurz mal die E-Mails abrufen, schnell bei Facebook vorbei surfen, oder ein kurzer Kaffeeplausch mit den Kollegen. Öfter als wir denken, lassen wir uns von unserer Arbeit ablenken. Um ein herausforderndes Arbeitsziel zu erreichen, braucht es Konzentration, davon sind die Lehrerin Melanie Müller und der Trainer Christian...

Das 2011 gemeinsam von Landessportbund Berlin (LSB) und Senat ins Leben gerufene Förderprogramm für Kinder „Berlin hat Talent“ (BHT) feiert zehnjähriges Jubiläum. Ursprünglich war das Programm darauf ausgerichtet, Talente für den Leistungssport zu entdecken. Später kamen Bewegungsfördergruppen und ein Inklusionskonzept hinzu. Mittlerweile haben mehr als 60.000 Kinder der dritten Klasse am Programm teilgenommen. LSB-Präsident Thomas Härtel nennt „Berlin hat Talent“ ein „Leuchtturm-Programm für...

Die Basketballerinnen und Basketballer des KSV Ajax haben ihre nunmehr zweite Saison erfolgreich zu Ende gebracht. In der abgelaufenen Saison sind 3 Mannschaften für uns an den Start gegangen. Die weibliche u14 belegte in der Landesliga 2 am Ende einen starken 3.Platz.  Bei den Jungs belegte die u12 in ihrer Landesliga einen guten 7. Platz. Bei den kleinsten im Spielbetrieb , unserer u10 die in gemischter Mannschaft antritt, gibt es keine Tabellen, aber am Ende der Saison hielten Niederlagen...

Reinickendorf. Der Ansturm der Nachwuchshandballer auf das vierte Füchse Camp ist groß. Daher haben die Füchse Berlin diesen Event auf zwei Tage ausgeweitet: Für Dienstag, 22. März können Eltern ihre Kinder ab sofort noch anmelden. Im Füchse Camp werden die Kinder natürlich Handball spielen. Außerdem gibt es eine Führung durch Füchse Town, bei der die Nachwuchshandballer auch schon mal den einen oder anderen Spieler treffen können. Und das Highlight kommt zum Schluss: Beim Nachmittagstraining...

Köpenick. Mit zahlreichen Übungen, Spielen und viel Spaß wird im Rabenhaus, Puchanstraße 9, das Gedächtnis trainiert und die Aktivität der grauen Zellen gefördert. Merkfähigkeit und Reaktionsvermögen werden dadurch verbessert. Man trifft sich jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat von 10 bis 11 Uhr. Die Teilnahme kostet zwei Euro. Anmeldung unter  65 88 01-63/-65. sim

Berlin. Der Deutsche Handball Bund und die AOK Gesundheitskasse haben das gemeinsame Projekt "Star-Training" gestartet. Bekannte Handballerinnen und Handballer kommen dort für eine Übungseinheit in Grundschulen. Auch Autogramm- und Fotowünsche werden gerne erfüllt. Und nach dem Schnupperkurs gibt es auf dem Schulhof eine Handball-Party mit weiteren Mitmachaktionen. Interessierte Lehrer oder auch Eltern können sich bis 19. Juni unter: www.aok-startraining.de für eine Teilnahme bewerben. Die Tour...