Fit und gesund im Alter durch Tanzen

Tanzen hält jung und macht Spaß.
Tanze macht Spaß und ist ein ideales Training für Herz und Kreislauf. Wer regelmäßig tanzt, tut seinem Körper in vielerlei Hinsicht etwas Gutes: Der Sauerstoffanteil im Blut steigt, Herz und Lunge werden gestärkt, der Kreislauf kommt in Schwung. Schrittkombinationen müssen gelernt und eingehalten werden. Das hält geistig fit, schult Koordination, Gleichgewicht und Orientierungssinn. Und: Tanzen kann Alzheimer vorbeugen!Die Tanzschule Dieter Keller bietet sechsmal in der Woche Kurse für Senioren (auch für Singles) an!

Außerdem können Sie uns unter 851 30 18 anrufen oder uns in der Rheinstraße 44 beziehungsweise im Internet auf www.tanzschule-berlin.de besuchen und Ihre Fragen stellen.

PR-Redaktion / P.R.
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