Fitnesstraining für Männer ab 50

Friedrichshain. Auf dem Aktiv-Spielplatz am Fischzug auf der Stralauer Halbinsel gibt es jeden Mittwoch von 18 bis 19 Uhr Fitnesstraining für Männer ab 50 Jahren. Ab diesem Alter werden untrainierte Muskeln rapide abgebaut, was zu Haltungsschäden führen und auch Auslöser mancher Krankheiten sein kann. Geleitet wird die Übungsstunde von einem erfahrenen Trainer. Sie ist Teil der Aktion "Sport vor Ort" und wird vom Landessportbund Berlin unterstützt. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung und Informationen unter 61 20 42 04.


Thomas Frey / tf
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