Mit Gymnastik fit bleiben

Weißensee.Eine neue Seniorengymnastikgruppe trifft sich im Frei-Zeit-Haus in der Pistoriusstraße 23 - zum ersten Mal am 17. Oktober von 10.15 bis 11.15 Uhr. Die Gruppe wird von Ilona Thiem geleitet. Diese ist lizensierte Übungsleiterin für Seniorengymnastik. Bei den Treffen werden zum Beispiel Übungen aus dem Qi Gong absolviert, es finden Beckenboden-Gymnastik sowie Übungen mit dem Theraband statt. Weitere Informationen und Anmeldung unter 92 79 94 63.
Bernd Wähner / BW
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