Seminar und Show-Kochen

Prenzlauer Berg. Ein Fitness- und Gesundheitstag findet am 7. März im Forum c13 statt. Veranstaltet wird er im Rahmen des Festivals "c13LifeBalanceDays" von der Stiftung für Bildung.Werte.Leben.

Im Forum c13, Christburger Straße 13, ist von 10 bis 17 Uhr die Schweizer Gesundheits- und Motivationstrainerin Doris Siegenthaler zu Gast. Sie wird über die Zusammenhänge zwischen körperlichem, geistigen und seelischem Wohlbefinden sprechen.

Außerdem wird sie die Teilnehmer für eine individuelle Gesundheitsvorsorge sensibilisieren. Weitere Themen sind Persönlichkeitstraining, Stressmanagement und Burnout-Vermeidung.

Der Tag endet mit einem Show-Kochen des Profi-Kochs Thomas Dittmann und einem gemeinsamen Abendessen mit Live-Musik von Sebastian Bailey (Saxofon/Piano).

Wer am Fitness- und Gesundheitstag teilnehmen möchte, erfährt Näheres auf www.c13LifeBalanceDays.de sowie bei Marie Wildermann von der Stiftung unter 0151/42 31 59 52, E-Mail-Kontakt mariewildermann@web.de.


Bernd Wähner / BW
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