Bewusst die richtigen Lebensmittel wählen

Pankow. Eine Einführung in die Ernährungslehre nach der traditionellen chinesischen Medizin möchte die Ernährungsberaterin Haik Thiel Pankowern geben.

Einen Vortrag zu diesem Thema hält sie am 28. August um 18.30 Uhr im Stadtteilzentrum in der Schönholzer Straße 10. Die Ernährungsberaterin möchte zu einem neuen Blick auf das Thema Ernährung anregen. Die Chinesische Medizin geht davon aus, dass es nicht die gesunde Ernährung an sich gibt, sondern immer nur eine individuelle, gesunderhaltende oder heilende Nahrungsmittelauswahl und -zusammenstellung. Zu berücksichtigen sind dabei Konstitution, Alter, Jahreszeit, besondere Lebensphasen und persönliche Ungleichgewichte. Über die Ernährungsmodelle der chinesischen Medizin wird Haik Thiele in ihrem Vortrag ebenso sprechen. Des Weiteren gibt es Informationen zu Ursachen von Verdauungs- und Gewichtsproblemen sowie zur Frage, warum man Heißhunger auf Süßes bekommt.

Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter 49 40 07 11 oder per E-Mail an haik.thiele@web.de an.

Bernd Wähner / BW
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