Einen faszinierenden Sport entdecken: Ruderkurse in Kooperation mit VHS

Reinickendorf. Der Ruder-Club Tegelort bietet in Kooperation mit der Volkshochschule (VHS) Pankow und der VHS Reinickendorf von Januar bis April Kurse zu den Themen „Rudern und Funktionstraining“ sowie „Fitness und Entspannung durch Rudern“ an.

In diesen Kursen werden ein vielseitiges, funktionelles Vorbereitungstraining und die Möglichkeit geboten, unter Anleitung eines erfahrenen und engagierten Teams das Rudern kennenzulernen und Schritt für Schritt die Grundtechnik zu erlernen. Ob die Teilnehmer jung oder älter sind, ob sie schon länger keinen Sport gemacht haben oder gut durchtrainiert sind – diese Angebote richten sich an alle Interessierten. Das Ziel ist, die Teilnehmer nach ihrem individuellen Leistungsstand zu fördern, das Interesse an einer schönen, naturverbundenen Sportart zu wecken, eine gute Rudertechnik sowie viel Spaß zu vermitteln.

Der Kurs „Rudern und Funktionstraining“ (Kursnummer Pa3060-F) in Kooperation mit der VHS Pankow beginnt am Montag, 18. Januar und endet Sonnabend, 23. April. Eine Teilnahme kostet 67,80, ermäßigt 38,40 Euro. Der Kurs „Fitness und Entspannung durch Rudern“ (Kursnummer Re3985-F) in Kooperation mit der VHS Reinickendorf beginnt am Donnerstag, 21. Januar und endet ebenfalls am Sonnabend, 23. April. Die Kosten hierfür betragen 108,40, ermäßigt 72,40 Euro. min

Nähere Informationen finden Interessierte unter Angabe der jeweiligen Kursnummer unter www.berlin.de/vhs-pankow und unter www.berlin.de/vhs-reinickendorf.
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