Abnehmen

Beiträge zum Thema Abnehmen

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Jetzt an die guten Vorsätze denken!

Möchten Sie fit und beweglich werden oder Rückenschmerzen loswerden oder ein paar Kilos verlieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Schon viele Frauen erreichen ihre individuellen Ziele bei uns. Und Sie schaffen das auch! Wir unterstützen Sie kompetent mit Fachwissen und Erfahrung in persönlicher und familiärer Atmosphäre. Auch Sporteinsteiger sind willkommen. Schon 2- bis 3-mal pro Woche 30 Minuten Zeit genügen, um Ihre Ziele zu erreichen. Sind Sie neugierig geworden? Dann kommen Sie...

  • Alt-Hohenschönhausen
  • 04.12.14
  • 50× gelesen
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Gudrun Thieme

Durchstarten statt runterschalten

"Ab 40 wächst Du nur noch in der Mitte" war ein weiser Spruch meiner Mutter. Denn was kürzlich noch mit etwas Sport und Zügelung beim Essen innerhalb weniger Tage wieder verschwand, drückt bei Frauen jenseits der 40 plötzlich sehr hartnäckig gegen den Bund der Lieblingsjeans. In der Mitte des Lebens verlangsamt sich der gesamte Stoffwechsel und die Produktion der weiblichen Hormone sinkt deutlich. Deshalb entstehen insbesondere am Bauch ungewohnte Fettpölsterchen. Der Versuch, mit Sport dagegen...

  • Köpenick
  • 30.10.14
  • 207× gelesen
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Schlank und ein neues Ich

Fit und Ernährungsclub Friedrichshagen sucht nur noch drei Personen, die ihr Gewicht reduzieren möchten und so stolz und schlank ein neues Ich finden. Ihre persönliche Ansprechpartnerin Kirsten Schmidt betreut Sie unter dem Motto "Gemeinsam schaffen wir es - wir schaffen Resultate!". Das Wissen um die Körperzusammensetzung wie Muskelanteil, Organfettanteil, der persönliche Kalorienverbrauch im Ruhezustand und sogar das Stoffwechselalter - gemessen mit medizinischen Körperanalysegeräten -...

  • Friedrichshagen
  • 07.10.14
  • 58× gelesen
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Schlank und ein neues Ich

Der Fit und Ernährungsclub sucht nur noch sieben Personen, die ihr Gewicht reduzieren möchten und so stolz und schlank ein neues Ich finden. Ihre Ansprechpartnerin Kirsten Schmidt betreut Sie unter dem Motto "Gemeinsam schaffen wir es - wir schaffen Resultate!". Das Wissen um die persönliche Körperzusammensetzung wie Muskelanteil, Organfettanteil, persönlicher Kalorienverbrauch im Ruhezustand und sogar das Stoffwechselalter - gemessen mit medizinischen Körperanalysegeräten - ermöglicht...

  • Köpenick
  • 30.09.14
  • 53× gelesen
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Abnehmen ohne zu hungern

Das Ergebnis aller Teilnehmer des letzten Kurses ist sensationell, freut sich Ingeborg Mehner. Die acht Teilnehmer nahmen in acht Wochen insgesamt 43,2 Kilogramm Gewicht, 45 Kilogramm Körperfett und elf Liter von dem gefährlichen Organfett ab. Aufgrund dieser erzielten Ergebnisse fasste sich bereits eine neue Gruppe ein Herz und packte es an. Während des laufenden Kurses wurde viel gelernt und eine Umstellung der Ernährung erreicht. Natürlich beschäftigen sich die Kursteilnehmer auch mit der...

  • Tempelhof
  • 23.09.14
  • 52× gelesen
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Abnehmen ohne zu hungern

Das Ergebnis aller Teilnehmer im letzten Jahr ist sensationell, freut sich Ingeborg Mehner. Alle Teilnehmer nahmen in 2013 insgesamt 357 Gewicht, 401 kg Körperfett und 48 Liter von dem gefährlichen Organfett ab. Aufgrund dieser erzielten Ergebnisse fasste sich bereits eine neue Gruppe ein Herz und packte es an. Während des laufenden Kurses wurde viel gelernt und eine Umstellung der Ernährung erreicht. Auch wie ein wenig mehr Bewegung problemlos in den Alltag mit eingebaut werden kann. "Uns ist...

  • Tempelhof
  • 20.08.14
  • 61× gelesen
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Der Ratgeber ist ab sofort kostenlos für alle interessierten Frauen in den Mrs.Sporty Clubs Hakenfelde und Spandau erhältlich

Neu: Expertenratgeber zum gesunden Abnehmen

Viele Frauen haben den Wunsch, einige überschüssige Pfunde zu verlieren. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten um abzunehmen, aber nicht jede ist auch gesund. Langfristiges Hungern und schnelles Abnehmen führen oft zum gefürchteten Jojo-Effekt - mit einer gesunden Methode ist dieser jedoch vermeidbar. Mrs.Sporty bietet nun einen kostenlosen Expertenratgeber an, der über die Themen Abnehmen, Fitness und Gesundheit aufklärt. "Abnehmen ist einfach, aber eine Gewichtsabnahme langfristig zu halten, ist...

  • Spandau
  • 20.08.14
  • 142× gelesen
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Abnehmen ohne zu hungern

Das Ergebnis aller Teilnehmer im letzten Jahr ist sensationell, freut sich Ingeborg Mehner. Alle Teilnehmer nahmen in 2013 insgesamt 357 Gewicht, 401 kg Körperfett und 48 Liter von dem gefährlichen Organfett ab. Aufgrund dieser erzielten Ergebnisse fasste sich bereits eine neue Gruppe ein Herz und packte es an. Während des laufenden Kurses wurde viel gelernt und eine Umstellung der Ernährung erreicht. Auch wie ein wenig mehr Bewegung problemlos in den Alltag mit eingebaut werden kann. "Uns ist...

  • Tempelhof
  • 24.04.14
  • 61× gelesen
Wirtschaft

"Im Zentrum Sein"

nfang des Jahres hat das Institut eröffnet, das jetzt sein Angebot mit Seminaren zur Gewichtsreduktion und Klangbädern erweitert hat. Inhaberin ist die Kosmetikerin und psychologische Beraterin Katja Schönfelder, die außerdem eine Ausbildung für Ayurveda absolviert hat. Weiterhin gehören ayurvedische Massagen, Kosmetikbehandlungen, Farb- und Typberatung, geführte Meditationen, Yoga und Reiki zum Leistungsspektrum. Ab Mai werden hier auch systemische Familienaufstellungen angeboten. "Im Zentrum...

  • Lichterfelde
  • 10.04.14
  • 795× gelesen
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Überzeugen auch Sie sich vom innovativen Konzept im Slim-Gym Club.

Slim-Gym Club

Keine Zeit für Sport war gestern! So lautet das Motto des Slim-Gym Teams. "Mit nur 2-mal 16 Minuten pro Woche lassen sich Trainingsergebnisse wie Hautstraffung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Linderung der Rückenbeschwerden erzielen", so der Sportökonom Siemon Z. Der Slim-Gym Club spezialisiert sich auf das sogenannte EMS-Training (elektrische Muskelstimulation) und hat am 29. Juli seine Eröffnung in der Chausseestraße 51 (U-Bhf. Schwartzkopffstraße) gefeiert. Das Konzept ist einfach und...

  • Mitte
  • 05.09.13
  • 159× gelesen
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