Qigong

Freie Plätze für Qigong im Rabenhaus

Silvia Möller
Silvia Möller | Köpenick | am 19.11.2016 | 4 mal gelesen

Berlin: Rabenhaus | Köpenick. Qigong ist geeignet für alle, die Harmonie und Stille in der Bewegung suchen. Sanfte, geschmeidige Übungen im Fluss des Atems verbinden Bewegung mit meditativer Ruhe. Im Nachbarschaftshaus Rabenhaus, Puchanstraße 9, sind dafür wieder Plätze frei. Termin ist immer montags von 11 bis 12 Uhr und donnerstags von 19 bis 20 Uhr. Fünf Termine kosten 40 Euro. Anmeldung unter antje.27@web.de, Informationen unter...

Qigong im Stadtteilzentrum

Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord
Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord | Charlottenburg-Nord | am 05.09.2016 | 12 mal gelesen

Berlin: Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord | Jeden Donnerstag findet von 9.45 bis 10.45 Uhr Qigong im Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord statt. Geübt wird die Reihe der „ACHTZEHNFACHEN TÄGLICHEN ÜBUNGEN“ Der Kurs ist sowohl für Erfahrene als auch für Einsteiger geeignet! Benötigt werden bequeme Kleidung und Schuhe. Angeleitet wird der Kurs von Eva Liebenberg – Leipold. Sie ist seit 1998 Qigong-Lehrerin und als solche praktizierend seit ca. 12 Jahren. Seit etwa 3...

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Kampfkunst als Gesundheitssport: Tai Chi verbessert die Balance

Ratgeber-Redaktion
Ratgeber-Redaktion | Mitte | am 04.02.2016 | 103 mal gelesen

Was einst in China als Kampfkunst seinen Anfang nahm, hat sich in der westlichen Welt inzwischen als Gesundheitssport etabliert: Tai Chi."Tai Chi verbessert die Balance. Das ist hochrelevant, da insbesondere ältere Menschen durch Tai-Chi-Übungen möglicherweise Stürzen vorbeugen können", so Romy Lauche, die komplementäre und alternative Therapien am Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin der Universität...

Gesundheitskurse im Rabenhaus

Silvia Möller
Silvia Möller | Köpenick | am 09.01.2016 | 40 mal gelesen

Berlin: Rabenhaus | Köpenick. Wer im neuen Jahr mehr für seine Gesundheit tun möchte, auf den warten Angebote im Rabenhaus, Puchanstraße 9. Das Nachbarschaftshaus bietet Schnuppertermine in allen Kursen. Montags 9 Uhr gibt es Hatha Yoga, mittwochs 11 Uhr Yoga 60plus, donnerstags 19 Uhr Qigong und freitags 10.30 Uhr Pilates. Für diesen Kurs werden die Kosten bei Bedarf von der Krankenkasse übernommen. Wie man Entspannungstechniken richtig...

Kneippen und Entspannen

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Britz | am 10.08.2015 | 29 mal gelesen

Berlin: Britzer Garten | Britz. Ein Gesundheitstraining mit Kneipp-Anwendungen, Tai Chi und Qigong („Energiearbeit“) veranstaltet der Kneipp-Verein Berlin vom 17. August bis 19. Oktober jeden Montag von 14 bis 15.30 Uhr an der Wassertretstelle im Britzer Garten. Jeder kann ohne Anmeldung teilnehmen. Die Wassertretstelle liegt am Wiesenbach, unweit des Kopfweidenpfuhls. Der nächstliegende Eingang ist am Sangerhauser Weg 1. Der Kurs wird geleitet von...

Qigong unter freiem Himmel

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Neukölln | am 26.05.2015 | 57 mal gelesen

Neukölln. Bei der bundesweiten Aktion "Qigong im Park" kann jeder die Entspannungsmethode kennenlernen, die in China tagtäglich auf unzählingen Plätzen zu sehen ist. Steife Gelenke und verspannte Muskulatur werden durch weiche und fließende Bewegungen wieder "aufgetaut". Wer neugierig geworden ist, kann zum Tempelhofer Feld kommen (nahe der Oderstraße, Wiese zwischen nördlicher Landebahn und den freien Gärten) - und zwar am...