Challenge bei den Karower Dachse

Damit Familien sich auch im Teil-Lockdown bewegen

Der Verein Sporttreff Karower Dachse hat sich für die Zeit des Teil-Lockdown etwas Besonderes ausgedacht. Er ruft seine Mitglieder zur Teilnahme an einer November-Challenge auf.

„Der Teil-Lockdown macht uns als Verein natürlich auch zu schaffen“, erklärt Sandra Prosch, die Geschäftsstellenleiterin. „Wir denken uns Aktionen aus, um weiterhin ein Sportangebot für die Mitglieder zu liefern und diese in Bewegung zu halten.“ Kinder bis zwölf Jahre dürfen weiter im Verein Sport treiben, allerdings nur im Freien. Das ist aber nicht bei allen Sportarten möglich. „Die Gruppen haben sich neu sortiert und machen aus der Situation das Beste“, so Sandra Prosch. „Trainingsvideos mit neuen Inhalten werden derzeit wieder produziert und auch ein Live-Training geht an den Start.“

Um die ganze Familie zu sportlichen Aktionen zu motivieren, haben sich die Karower Dachse die November-Challenge ausgedacht. Jede Woche gibt es eine neue Übung. Ziel ist, diese so lange wie möglich zu absolvieren. Die Maximalzeit jedes einzelnen, die in den Familie gern addiert werden kann, ist dann an die Geschäftsstelle zu übermitteln. „Unter dem Motto ‚Gemeinsam schaffen wir alles!‘ wollen wir alle Zeiten Ende November addieren“, so Sandra Prosch. „Wir sind gespannt: Schaffen wir es alle, 30 Zeitstunden für 30 Novembertage Teil-Lockdown zu erreichen?“

Motiviert werden die Vereinsmitglieder mit limitierten Sport-Shirts der Dachse. Jede Woche, also pro Übung, gibt es Bestzeitengewinner oder Gewinnerfamilien. Die Kontakte aller kommen zusätzlich noch in einen großen Los-Topf. Verlost werde eine ganz besondere Überraschung, so die Geschäftsstellenleiterin.

In der 47. Kalenderwoche geht es rund. Ein Ball soll so lange wie möglich in der Luft gehalten werden. Mit welchem Körperteil, ist egal. Hauptsache der Ball berührt nicht den Boden. Die ausführliche Beschreibung der November-Challenge steht auf https://bwurl.de/15rz.