Rückentraining

Gutes für den Rücken

Ralf Drescher
Ralf Drescher | Niederschöneweide | am 25.09.2016 | 5 mal gelesen

Berlin: Schule an der alten Feuerwache | Niederschöneweide. Der Verein SG Treptow 93 sucht noch Mitstreiter für die Sparte Gesundheitssport. Geboten wird ein Ganzkörpertraining, welches besonders für Menschen geeignet ist, die bereits Rückenprobleme haben. Ziel ist die Kräftigung des Stütz- und Bewegungsapparats. Trainiert wird jeweils dienstags ab 19.45 Uhr in der Sporthalle der Grundschule an der alten Feuerwache, Schnellerstraße 31. Der Mitgliedsbeitrag beträgt...

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Tag der offenen Tür bei Kieser Training

Manuela Frey
Manuela Frey | Tegel | am 09.09.2015

Berlin: Kieser Training | Am 19. September lädt Kieser Training in Reinickendorf von 9 bis 18 Uhr alle Interessierten zu einem Tag der offenen Tür ein. In dem Kieser Training-Studio in der Holzhauser Straße 140d berät unser Fachpersonal interessierte Besucher unverbindlich zum Thema Krafttraining und prüft Körper und Muskeln auf Kraft, Beweglichkeit und Fitness. „Unser Experten-Team geht gerne auf sämtliche Fragen und Anliegen der Besucher ein und...

Kurs zur Rückbildung

Karen Noetzel
Karen Noetzel | Schöneberg | am 11.05.2015 | 177 mal gelesen

Berlin: Familientreffpunkt | Schöneberg. Einen straffen Bauch nach der Entbindung bringt ein Rückbildungskurs mit Yoga- und Pilates-Elementen. Er wird vom Familientreffpunkt, Kurmärkische Straße 1-3, immer donnerstags von 9 bis 10 Uhr angeboten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sobald das Kind acht Wochen alt ist. Das Baby darf mitgebracht werden. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für zehn Stunden. "Chipkarte nicht vergessen, bitte Handtuch...

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F!TNESS-CLUB HELLERSDORF: 500. Reha-Sportler begrüßt

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Hellersdorf | am 20.02.2015

Am 30. Januar war es so weit. Mit Brigitte Fenske (66) aus Hoppegarten meldete sich die 500. Person zum kostenlosen Reha-Sport im F!TNESS-CLUB HELLERSDORF an: "Ich habe mich im Vorfeld, auch im Internet, sehr gut informiert, welcher Reha-Sport-Anbieter der für mich beste ist. Das Konzept im F!TNESS-CLUB HELLERSDORF hat mich überzeugt." Uwe Finger, Geschäftsführer F!TNESS-CLUB HELLERSDORF: "Mit Frau Fenske zählen wir nun...

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Bewegung statt Ruhe: Rückenschmerz wegtrainieren

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Siemensstadt | am 18.02.2015

Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer eins. Dabei können Schmerzen und Verspannungen durch zielgerichtete Rückenübungen nachhaltig wegtrainiert werden. Starke Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule, schützen die Bandscheibe und schonen die Gelenke. Beim Rückentraining von Mrs.Sporty lernen Frauen außerdem, wie sie alltägliche Bewegungen rückenschonend auszuführen. Das Rückentraining bei Mrs.Sporty dient dazu,...

So wird Ihr Sommer noch schöner!

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Hellersdorf | am 22.05.2014

Mit dem F!tness-Club Hellersdorf wird Ihr Sommer noch schöner! Der Sommer beginnt, und der F!tness-Club Hellersdorf gibt Ihnen noch mehr Gründe, sich auf die warme Jahreszeit zu freuen! Starten Sie jetzt in Ihren Fitness-Sommer und trainieren Sie im F!tness-Club Hellersdorf für Ihre Strandfigur, ein neues Körpergefühl und mehr Lebensfreude! Egal, ob Sie über den Reha-Sport einsteigen oder Ihren Rücken stärken möchten, ob...