Lichterfelde. Ein Kurs für bewusstes Atmen wird im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, angeboten. Er findet donnerstags von 14 bis 15.30 Uhr statt. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Lehre des bewussten zugelassenen Atmens kennen. Dabei wird an der leibseelischen Entwicklung zu mehr Autonomie, Gelassenheit und Kreativität gearbeitet. Durch das Üben einfacher Bewegungsabläufe und über die bewusste Wahrnehmung der Atembewegung kann eine immer tiefere Selbsterfahrung der eigenen körperlichen und seelischen Verfassung erreicht werden. Die Kosten betragen fünf Euro pro Person und Termin. Anmeldungen unter Telefon 772 60 55 oder persönlich vor Ort. KaR
Autor:Karla Rabe aus Steglitz |
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