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  • 7. November 2016, 00:00 Uhr
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Sitzgymnastik für Senioren

12. Dezember 2016 um 10:45
Nachbarschaftszentrum in der ufaFabrik, 12203, Berlin

Tempelhof. Der Familientreffpunkt des Nachbarschaftszentrums in der ufaFabrik, Viktoriastraße 13 (U-Bahnhof Ullsteinstraße), bietet ab 14. November jeweils montags von 10.45 bis 11.30 Uhr Sitzgymnastik mit Musik für Senioren an. Geübt wird vorwiegend auf dem Hocker oder Stuhl. Der Kurs dient der allgemeinen Kräftigung der Muskulatur und mobilisiert die Gelenke. Dabei werden koordinative Fähigkeiten erhalten oder spielerisch verbessert. Alle weiteren Informationen und Anmeldung unter  626 39 73. HDK

Autor: Horst-Dieter Keitel
aus Tempelhof
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