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  • 18. August 2017, 00:00 Uhr
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Yoga-Kurs für Ältere

25. September 2017 um 11:00
Naturheilpraxis Moltkestraße, 12203, Berlin

Lichterfelde. In der Naturheilpraxis, Moltkestraße 46, wird montags von 11 bis 12 Uhr ein Yoga-Kurs für Menschen ab 60 Jahren angeboten. Das Besondere ist, dass es sich dabei um angepasstes Yoga auf einem Stuhl handelt. Die Übungen tragen dazu bei, Flexibilität und Kraft zu steigern, Beweglichkeit zu verbessern, Herz-Kreislauf zu stärken und Konzentrationsfähigkeit sowie Gleichgewichtssinn zu erhöhen. Der Kurs umfasst vier Termine im Monat. Die Kosten dafür betragen 30 Euro. Erster Termin ist am 4. September. Anmeldung bei Naturheilpraktiker Roman Steiner,  0176/44 42 30 05, E-Mail: romanyoga@googlemail.com. KaR

Autor: Karla Rabe
aus Steglitz
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