Yogakurs für Schwangere
Borsigwalde. Frauen ab dem dritten Schwangerschaftsmonat können vom 2. März bis 11. Mai an einem kostenlosen Yogakurs für Schwangere im Familienzentrum Tietzia, Tietzstraße 12, teilnehmen. Er hilft dabei, mit gezielten Übungen zu einem guten Verlauf der Schwangerschaft beizutragen und fit zu bleiben. Jeweils mittwochs von 17 bis 18 Uhr trifft sich die Gruppe mit maximal zehn Teilnehmerinnen. In den Osterferien vom 31. März bis 2. April findet kein Kurs statt. Die Yogalehrerin Cathrin Behrend übt mittels Atemtechnik und anderen Methoden, Beweglichkeit, Gelassenheit und Stärke zu erfahren. Anmeldung und weitere Information unter 432 30 02 oder www.tietzia-berlin.de. CS
Autor:Christian Schindler aus Reinickendorf |
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