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Klangmeditation gegen Stress

Adlershof.Stress beeinträchtigt die Lebensqualität, erzeugt schlechte Laune und macht anfällig für Krankheiten. Hier setzt die Meditation mit Klangschalen und Gong nach Peter Hess an. In der Klang-Entspannung kommen die kreisenden Gedanken zur Ruhe, lösen sich die im Alltagsstress angesammelten Verspannungen und Blockaden - Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Die Klangmeditation kann man am 23. September 18.30 Uhr im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, kennenlernen. Die Teilnahme kostet 7,50, ermäßigt fünf Euro. Anmeldung unter 631 09 85, E-Mail: eigeninitiative@ajb-berlin.de.

Silvia Möller / sim
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