Tai Chi und Atemkurs

Adlershof. Tai Chi ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie besteht aus sanften und fließenden Bewegungen und dient der Lebenspflege, der Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper, Geist sowie der Selbstverteidigung. In der Selbsthilfekontaktstelle Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, beginnt am 8. Februar um 14.30 Uhr ein neuer Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich. De Teilnahme kostet 40 Euro pro Monat. Außerdem gibt es freie Plätze im Kurs Bewegung & Atem immer montags 8.30 bis 9.30 Uhr (fünf/zehn Euro je Termin). Anmeldungen jeweils unter Telefon 631 09 85, eigeninitiative@ajb-berlin.de. sim

Autor:

Silvia Möller aus Köpenick

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