Kurse

Zehlendorf. Yoga bewirkt Balance von Körper, Geist und Seele mit dem Ziel, Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag zu finden. Am Sonnabend, 17. September, startet ein neuer Yogakurs in der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43. An zehn Terminen, die bis zum 19. November sonnabends von 11 bis 12.30 Uhr stattfinden, lernen die Teilnehmer, Entspannung und Konzentration auf das Wesentliche zu erlangen. Anfänger und Wiedereinsteiger sind willkommen. Der Kurs kostet 100 Euro, es ist ein...

Westend. In einem Workshop des Katholischen Deutschen Frauenbundes (KDFB) wird gezeigt, wie bewusstes Atmen zu mehr Gelassenheit führt. Am Donnerstag, 8. September, erklärt Atemtherapeutin Regina Sattelmayer im Haus Helene Weber, Wundtstraße 40-44, in dem Workshop „Dem Weg des Atems folgen“, wie das richtige Atmen bei Aufregung helfen kann. Der Kurs findet von 19 bis 20.30 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenlos, Anmeldungen erforderlich unter der telefonnummer 030/321 50 21 oder per E-Mail an...

Pankow. Unter dem Motto „Zusammen in Vielfalt!“ veranstaltet die Volkshochschule Pankow vom 5. bis 11. September eine „Woche der Vielfalt“. Vielfalt betrifft diverse Aspekte, wie Alter, Religion, Geschlecht, sexuelle Orientierung, ethnische und soziale Herkunft sowie körperliche und geistige Fähigkeiten. Die Pankower VHS möchten diese Diversität mit Veranstaltungen sichtbar machen, denn Vielfalt ist ein großer Schatz. Gleichzeitig muss bei Diversität über Ausgrenzung und Diskriminierung...

Steglitz. Im Hans-Söhnker-Haus startet am Dienstag, 6. September, ein Smartphone- und Tabletkurs für Einsteiger. Der Kurs läuft bis zum 11. Oktober und findet dienstags von 10 bis 11.30 Uhr in der Freizeitstätte im Selerweg 18-22 statt. Die Kosten betragen 36 Euro. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die Bedienung ihres Gerätes und die wichtigsten Begriffe und Einstellungen kennen. Sie erfahren, wie Kontakte angelegt und gelöscht, wie E-Mails geschrieben und wie Fotos versendet werden....

Zehlendorf. Ein neues Angebot für Menschen ab 50 Jahren startet am 6. September im Hertha-Müller-Haus. An jedem Dienstag gibt es von 14 bis 15 Uhr in der Seniorenfreizeiteinrichtung in der Argentinischen Allee 89 einen Sportkurs. Angeboten wird eine Mischung von Elementen aus Yoga, Pilates und rhythmischer Gymnastik sowie Rückengymnastik. Zum Abschluss jeder Sportstunde gibt es eine Entspannung, die aus Atemübungen, autogenem Training oder Stretching besteht. Die Kosten betragen 4 Euro pro...

Lichtenberg. Die Margarete-Steffin-Volkshochschule (VHS) startet ein neues Angebot für Schulen und Jugendfreizeiteinrichtungen. Es geht um den verantwortungsvollen und kritischen Umgang mit digitalen Medien. Dabei kommt die vom Adolf-Grimme-Institut entwickelte Modulbox „Politische Medienbildung für Jugendliche“ zum Einsatz. Sie soll zum Umgang mit Fake News und Hate Speach, also mit gefälschten Nachrichten und Hassreden, schulen. Das Angebot ist kostenlos und richtet sich an Neun- bis...

Charlottenburg-Wilmersdorf. Nach den Sommerferien starten in der Musikschule City West neue Kurse für Babys, Kita- und Schulkinder. Für den Kurs „Spaß am Trommeln“ und den Baby-Eltern-Kurs gibt es noch freie Plätze. Der Trommelkurs richtet sich an Kinder zwischen sechs und sieben Jahren. Die Baby-Eltern-Kurse sind für Eltern mit Babys unter einem Jahr oder zwischen ein bis zwei Jahren geeignet. Im Mittelpunkt steht das Entdecken von Musik als Ausdrucksart. Eine Anmeldung ist noch bis 31. August...

Gesundbrunnen. Jeden Freitag dreht sich im Nachbarschaftsraum Waschküche an der Feldstraße 10 alles um Nadel und Faden. Von 18 bis 21 Uhr können Anfängerinnen und Fortgeschrittene Hand anlegen oder die Nähmaschine rattern lassen. Einen Kurs über ukrainische Volkskunst bietet die Waschküche ebenfalls immer freitags an und zwar von 14.30 bis 17.30 Uhr. Dazu gehören Sticken und andere traditionelle Handarbeiten. Beide Kurse richten sich an Frauen. Die Teilnahme ist gratis und eine Anmeldung nicht...

Neukölln. In dem farbenfrohen Pavillon „Filtered Rays“ vor dem Estrel-Hotel, Sonnenallee 225, sind Interessierte zu kostenlosen Yogastunden eingeladen. An jedem Mittwoch im August und September von 18.30 bis 19.45 Uhr ist Annette Söhnlein, Lehrerin für Anusara-Yoga, vor Ort und zeigt Übungen. Willkommen sind Anfänger genauso wie Fortgeschrittene. Yogamatten stellt das Hotel, mitzubringen ist ein Handtuch. Weil die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um Anmeldung unter Telefon 68 31 68 31 oder...

Die Volkshochschule (VHS) Steglitz-Zehlendorf bietet für das kommende Volkshochschuljahr eine Vielzahl von Kursen an. Das aktuelle Jahresprogramm liegt jetzt in der gedruckten Version aus. Zu finden sind in dem Programmheft Angebote aus allen Programmbereichen, die in Präsenz oder online, sowohl drinnen und als auch im Freien stattfinden. So kann innerhalb der Reihe „Exkursionen, die klug machen“ der Berliner Südwesten entdeckt und erkundet werden. In Kursen zum Thema „Upcycling“ kann mit...

Berlin. Die Berliner Bäder-Betriebe bieten in den Ferien vom 11. bis 29. Juli und 1. bis 19. August wieder Schwimmkurse für Kinder zwischen fünf und zwölf Jahren an. Diese finden in 13 Bädern statt. Nichtschwimmer können einen Seepferdchen-Grundkurs oder einen weiterführenden Seepferdchen-Kurs buchen, wenn die Prüfung in einem Grundkurs nicht bestanden wurde. Der Grundkurs kostet 105 Euro, der Aufbaukurs 70 Euro. Alle Informationen zur Anmeldung und zur Buchung von Kursen finden Sie auf...

Märkisches Viertel. Immer mehr Menschen fahren E-Bikes auch wegen der höheren Geschwindigkeit. Um auf dadurch entstehende Gefahren im Straßenverkehr zu sensibilisieren und um praktische Tipps und Übungen geht es in einem E-Bike-Kurs für Erwachsene der Jugendverkehrsschule am Senftenberger Ring 25A. Der Kurs besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil und wird gemeinsam mit der Landesverkehrswacht Berlin durchgeführt. Die Termine sind am 6. und 20. Juli sowie am 3. August jeweils...

Berlin. Rund 7500 Schüler können die Ferien nutzen, um in der Sommerschule Lernrückstände aufzuholen, die wegen Coronaausfällen entstanden sind. Die Senatsbildungsverwaltung verfügt an den öffentlichen allgemeinbildenden Schulen über mehr als 6400 Plätze. Das sind 4020 Plätze an der „kleinen Sommerschule“ für die Klassen zwei bis acht sowie weitere 2400 Plätze an der „großen Sommerschule“ für ältere Schüler. Hinzukommen noch 1040 Plätze an Berufsschulen in den Ferien. Die angebotenen Kurse an...

Logiscool Berlin Pankow: In der Programmierschule können Kids ab sechs Jahre Coding lernen und eigene Apps oder Videos produzieren. Lessingstraße 79, 13158 Berlin, Telefon: 0151/42 04 81 53, www.logiscool.com/de/ost/locations Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Tempelhof-Schöneberg. Von September bis Dezember finden im neuen Herbstprogramm mehr als 1100 Volkshochschulkurse statt. Die Palette reicht von Kunst und Kultur über Bewegung und Entspannung bis zu Fremdsprachen und Smartphone-Kursen. Das Herbstprogramm ist ab sofort im Internet unter https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/ zu finden und zur Buchung freigegeben. Und wem es bis zum Herbst zu lange dauert, der kann sich natürlich vorher schon zu einem Sommerkurs anmelden. Das...

Berlin. Vom 11. Juli bis 19. August organisiert der Landessportbund Berlin (LSB) wieder Schwimmkurse für Grundschulkinder der vierten Klasse. In Ausnahmefällen dürfen Schüler der fünften und sechsten Klasse teilnehmen. Alle Kurse sind kostenlos; sie werden von der Senatsbildungsverwaltung gefördert. Über 4000 Kinder sollen in den drei Schwimmhallen Fischerinsel, Sewanstraße und Gropiusstadt in 45-minütigen Kursen an fünf Tagen ihr Schwimmabzeichen nachholen können. Im vergangenen Jahr waren...

Friedrichshain. Die Stadtbibliothek Pablo Neruda macht erstmals mit beim bundesweiten Digitaltag am 24. Juni. Kinder und Jugendliche können in Workshops in die digitale Welt eintauchen. Vom fahrenden Mini-Roboter über das Gestalten von 3D-Welten bis hin zu Literatur und Coding ist für alle etwas dabei. Die Workshops laufen von 14.30 bis 17.30 Uhr im Werkraum der Bibliothek an der Frankfurter Allee 14A. Die Angebote sind gratis. Vorher anmelden sollte man sich aber für den Workshop "Spielerisch...

Charlottenburg-Wilmersdorf. An der Musikschule City West gibt es für eine Vielzahl von Kursen für Babys, Kita- und Schulkinder noch freie Plätze. Die Kurse starten nach den Sommerferien im August. Anmeldungen sind bis 23. Juni online auf der Homepage der Musikschule unter www.ms-cw.de möglich. Unter anderem sind noch Anmeldungen für den Trommelkurs möglich und für den Baby-Eltern-Kurs. In der Regel finden die Kurse in der Platanenallee 16 in Westend statt. Ein Trommelkurs wird am Berkaer Platz...

Charlottenburg. Der Österreichpark an der Sömmeringstraße 10 lädt jeden Freitag zu kostenlosen Sportkursen ein. Treffpunkt ist an den Outdoor-Sportgeräten neben dem Fußballplatz. Ab 10 Uhr ist eine Stunde lang Yoga mit Michaela Schuster angesagt. Und um 11 Uhr beginnt Rücken-Reha. Anmelden muss man sich nicht, sollte aber eine Matte, Handtuch, Wasserflasche und Sonnenschutz mitbringen. Das Programm "Sport in Parks Berlin" läuft bis Ende Oktober auch in anderen Parks. Mehr Infos auf...