Zehlendorf. Der Verein Mittelhof bietet ab dem 12. August einen Kurs „Modernes Training 65+“ an. Im Bewegungsraum der Kita Markgrafenstraße 8, Markgrafenstraße 8, können die Teilnehmer mit Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen ihre körperliche Leistungsfähigkeit sowie ihre Gang- und Standsicherheit festigen. Der Kurs erstreckt sich über zehn Nachmittagstermine von 17 bis 18 Uhr und kostet 65 Euro. Es kann eine Schnupperstunde vereinbart werden. Sich anmelden und informieren kann man unter 80 19 75 39 oder per E-Mail an zey@mittelhof.org. Wegen Corona gelten Hygieneregeln. KaR
Autor:Karla Rabe aus Steglitz |
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