Ob du Einsteiger oder selbst bereits Profi bist: Der Trainer setzt das Training so an, dass dein Körper immer optimal gefordert wird. Du kannst jederzeit in den Club kommen und sofort mit deinem Training starten.
Ob es dabei um einen strafferen, fitteren Körper, mehr Muskeln, die Bikinifigur oder einen starken Rücken und ein rundum vitales gesundes Leben geht: Das entscheidest allein du!
Alles beginnt mit einem umfassenden Vorgespräch, in dem der Trainer und du einander kennenlernt und deine Zielsetzungen besprecht. So entsteht dein Trainingsplan. Regelmäßig wertet ihr gemeinsam aus, ob du dein Ziel erreicht hast.
Das Mrs.Sporty Ernährungskonzept sorgt für deine ausgewogene, stressfreie Ernährung, die dich zum Erfolg führt. Probier es einfach aus!
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