Gedächtnistraining

Beiträge zum Thema Gedächtnistraining

Gesundheit und Medizin
Super-Ager sind widerstandsfähiger gegen altersbedingte Veränderungen der Hirnstruktur und in  einer deutlich besseren körperlichen und seelischen Verfassung. | Foto:  Katarzyna Bialasiewicz Photographee.eu/Adobe Stock

Geistig fit im hohen Alter
Widerstandsfähigkeit gegen Abbauprozesse im Hirn besonders ausgeprägt

Wer im hohen Alter geistig fit ist, verdankt das vor allem seiner Widerstandsfähigkeit gegen altersbedingte Veränderungen des Gehirns. Das ist das Ergebnis einer Studie, die diesen Menschen im Altersvergleich auch eine bessere körperliche und seelische Verfassung bescheinigt. An der spanischen Studie nahmen mehr als 1000 Menschen teil. Sie waren über 70 Jahre alt und hatten keine neurologischen oder schweren psychiatrischen Störungen. Mehr als zehn Jahre lang wurden jährlich mit Tests und...

  • Mitte
  • 29.04.24
  • 135× gelesen
Sport

Denksport mal anders

Spandau. Das Gedächtnis lässt sich auf verschiedene Art und Weise trainieren. Wie, das verrät der neue Kurs "Denksport" im Seniorenklub Lindenufer. In stressfreier Atmosphäre trifft sich immer donnerstags von 14.30 bis 16 Uhr eine Gruppe Gleichgesinnter. Am 15. September geht es im Seniorenklub an der Mauerstraße 10a los. Der Kurs aus fünf Terminen kostet 30 Euro. Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl sollt man sich anmelden: unter 33 60 76 14 im Klub oder im Bezirksamt unter 902 79 38 08....

  • Spandau
  • 04.09.18
  • 23× gelesen
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