Körperhaltung

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Soziales

Für Balance und Leichtigkeit

Neukölln. Das Selbsthilfezentrum Neukölln in der Hertzbergstraße 22 bietet am 21. März um 16 Uhr einen Schnupperkurs für die "Alexandertechnik" an. Spannungen, Erschöpfung oder sogar Schmerzen werden oft durch eine falsche Körperhaltung verursacht. Die Alexandertechnik ist ein Weg, ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster zu erkennen und zu verbessern. Die ursprüngliche Leichtigkeit und Balance kann sich wieder einstellen und zu mehr Lebensqualität verhelfen. Die Teilnahme am Workshop ist...

Neukölln
16.03.15
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Sylvia Baumeister

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Blick in das Laufstudio bei Orthopädie Schuhtechnik Friedrich.

Vom Fuß an beginnt die Haltung

"Vom Fuß an beginnt die Haltung", sagt Orthopäde Christian Friedrich. "Ist der Keller stabil, steht das ganze Haus gerade." Einlagen können oft kleine Wunder verbringen. Vor der Einlage steht jedoch eine gründliche Anamnese. "Es ist die Kunst, genau die Stelle zu finden, wo der Fersensporn sitzt. Der Patient kann das ohne die Untersuchung nicht sagen, denn der Schmerz strahlt aus und ist nicht zu lokalisieren", so Christian Friedrich weiter. Durch eine gründliche Untersuchung kann der kleine...