Workout

Beiträge zum Thema Workout

Sport

Durchstarten im neuen Jahr

Zehlendorf. Mit schwungvoller Musik und wechselnden Fitnessgeräten lädt Sportlehrerin Sigrid Clauß dazu ein, temporeich ins neue Jahr zu starten. Ab 4. Januar startet sie ein Ganzkörper-Workout im Gartenhaus-Bewegungsraum der Villa Mittelhof, Königstraße 42. Der Kurs findet mittwochs von 19.15 bis 20.15 Uhr statt. Trainiert wird Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition. Das powervolle Training endet jedes Mal mit einem Entspannungsteil. Die Kosten betragen 85 Euro für zehn Termine. Eine...

  • Zehlendorf
  • 28.12.22
  • 225× gelesen
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.