Yoga in Spandau

Sport

Yoga-Kurse im Seniorenclub

Spandau. Im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, finden freitags verschiedene Yoga-Kurse statt. Vor allem bei „Yoga auf dem Stuhl“ werden gerne weitere Teilnehmer aufgenommen. Die Kurse beginnen um 10.15, 11.30 und 12.45 Uhr und dauern jeweils eine Stunde. Eine Probestunde ist möglich. Die Gebühr beträgt 30 Euro für ein halbes Jahr. Anmeldungen und Informationen gibt es im Seniorenklub unter Telefon 33 60 76 14 oder per E-Mail an andrea-foerster@ba-spandau.berlin.de. tf

Spandau
21.03.23
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Thomas Frey

Sport

Yoga-Kurs im Seniorentreff

Spandau. Im Seniorentreff Ruhlebener Straße, Stichstraße 1, findet donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr ein Yogakurs statt. Derzeit sind wieder Plätze frei. Die Kursgebühr beträgt zwei Euro pro Termin. Anmeldung dienstags zwischen 9 und 14 Uhr unter Telefon 33 77 32 97. tf

Spandau
16.02.23
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Thomas Frey

Sport

Entspanntes Yoga für Senioren

Spandau. Die Yoga-Gruppe im Seniorenklub Lindenufer sucht sportliche Verstärkung. Der Kurs „klassisches Yoga“ findet immer freitags von 12.45 bis 13.45 Uhr im Klub an der Mauerstraße 10a statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro für ein halbes Jahr. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Lockere Sportbekleidung sollte mitgebracht werden. Yoga ist im Alter die perfekte Bewegungsart, weil es Körper und Geist auf sanfte Weise auf Trab hält. Anmeldung oder weitere Infos unter 33 60 76 14. uk