Soziales
Die Kraft des Atmens erfahren
Adlershof. In der Selbsthilfekontaktstelle Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, kann man in einem Kurs die Kraft des Atmens erfahren. Mit einfachen Bewegungen wird die Atmung in Tiefe und Rhythmus angeregt. Heilsame Kräfte werden dadurch aktiviert. Bei Erkrankungen wie Asthma, COPD oder Lungenemphysem wirkt der Erfahrbare Atem dem Fortschreiten der Erkrankung entgegen und verschafft Linderung. Auch bei Körpergefühlen von Druck oder Enge wirken die Atemübungen entlastend. Der Einstieg ist...
