Gymnastik

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Sport

NEUES KURSANGEBOT:
Gymnastik und Bewegung für Ältere

Ab nächsten Montag gibt es ein neues Angebot für die älteren Besucher*innen der Kiezoase: Gymnastikübungen und Bewegung unter Anleitung mit und ohne Hocker. Im Anschluss können Sie gerne noch im Café etwas trinken und sich austauschen. Immer montags, 9:30 bis 10:15 Uhr im Nebenraum des Cafés. Kosten: 2,- Euro pro Treffen. Weitere Informationen unter: 21730-202

Schöneberg
09.10.20
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Kiezoase Schöneberg

Sport

In Bewegung bleiben

Schöneberg. Bewegung hält fit und gesund. Im Spiegelsaal des Pestalozzi-Fröbel-Hauses, Haus 2b, Karl-Schrader-Straße 7-8, wird immer dienstags 11.30 bis 13.30 Uhr ein Trainingsprogramm für ältere Menschen angeboten. Ziel der funktionalen Gymnastik ist die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Anschließend gibt es Kaffee und einmal im Monat ein gemeinsames Frühstück. Die monatlichen Unkosten betragen 20 Euro. Weitere Informationen sind in der Kiezoase Schöneberg, Barbarossastraße 65, oder unter...