Kalorien

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Zur gesunden Ernährung gehört auch täglich eine Portion Nüsse. | Foto: Kai Reschke/Pixabay

Gesunde Kraftpakete
Nüsse in Maßen genießen

Wer Lust auf eine Knabberei hat, greift gern zu Nüssen und Nuss-Frucht-Mischungen. Die Vielfalt der Produkte ist groß, meldet der Bundesverband der Deutschen Süßwarenindustrie (BDSI). Neben salzigen Snacks und dem klassischen Studentenfutter finden Verbraucher auch Mischungen edler Sorten im Supermarktregal. Dabei ist nicht jede Nuss auch botanisch eine Nuss: Pekannüsse, Kokosnüsse, Mandeln und Pistazien zählen zum Beispiel zu den Steinfrüchten, während die Erdnuss eine Hülsenfrucht ist. Hasel-...

  • Potsdam
  • 30.01.21
  • 117× gelesen
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