Kontakt- und Informationsstelle Selbsthilfe

Beiträge zum Thema Kontakt- und Informationsstelle Selbsthilfe

Soziales

Stressabbau und Alkoholsucht

Pankow. Die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KIS) bietet im September zwei kostenlose Veranstaltungen an. „Der Körper – Unser größter Verbündeter bei Stressabbau und in der Traumaheilung“ ist der Titel eines Workshops am Montag, 18. September, 19.30 Uhr. Erlernt wird eine Übungsreihe, die es Körper und Psyche ermöglicht, zu einem natürlichen Gleichgewicht zurückzukehren. Interessierte melden sich an unter der Telefonnummer 49 98 70 910 oder per E-Mail an kis@hvd-bb.de. Am...

Pankow
23.08.23
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Ulrike Martin

Soziales

Workshop „Resilienz und Naturerleben“

Pankow. „Resilienz und Naturerleben“ ist der Titel eines Workshops, der am 19. April, 17 bis 19 Uhr, in der Schönholzer Heide stattfindet. Veranstaltet wird er von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Pankow in Zusammenarbeit mit dem Projekt „Mobile Stadtteilarbeit im Stadtteilzentrum Pankow“. Anja Lindner wird zeigen, wie man mit durchatmen, Sinne schärfen und bei jedem Wetter achtsam in der Natur unterwegs sein die psychische Widerstandskraft (Resilienz) und den Lebensmut...