Meditation

Treptow-Köpenick. Die SG Treptow 93 sucht noch Mitstreiter für ihren Tai-Chi-Kurs. Das ist eine meditative Bewegungsform, bei der entspannende Übungen mit Körper- und Atemübungen kombiniert werden. Die Kurse finden montags ab 18.30 Uhr in Oberschöneweide und freitags ab 17 Uhr in Adlershof statt. Nähere Informationen unter lev-sgtreptow93@gmx.de oder Telefon 74 69 54 45. RD

Gropiusstadt. Meditation hilft dabei, zu Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Am Sonnabend, 24. November, sind alle, die es ausprobieren möchten, zu einem Workshop ins Selbsthilfezentrum am Löwensteinring 13a einladen. Meditationslehrerin Nives Bercht zeigt unterschiedliche Methoden und erklärt, wie Übungen in den Alltag einbezogen werden können. So haben die Teilnehmer die Möglichkeit herauszufinden, welche Form der Meditation die richtige für sie ist. Der Kurs dauert von 11 bis 16 Uhr....

Miao Fa Zentrum für Meditation und Chan-Buddhismus: Am 3. September eröffnet das Meditationszentrum in Hakenfelde. Hier werden kostenlose Kurse in Meditation mit Unterricht zu Buddhistischer Lehre sowie Lebensberatung und andere Aktivitäten angeboten. Das Zentrum wird geleitet von der deutschen Buddhistischen Nonne Shiffu Simplicity. Streitstraße 23, 13587 Berlin, täglich 8.30-20 Uhr Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren:...

Tons Berlin: Im Lobe Block in Gesundbrunnen eröffnet am 30. Juni ein ganzheitliches Behandlungszentrum, das neben Yoga auch Pilates, Alexandertechnik, Meditation, Conscious Movement, Qi Gong etc. anbietet. Böttgerstraße 16, 13357 Berlin, www.tons.berlin Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Lichterfelde. In der Praxis für Herzgesundheit in der Moltkestraße 46 findet ab 2. Juli, montags von 20 bis 21 Uhr ein Meditationskurs statt. Roman Steiner, Heilpraktiker und Yogalehrer, bietet geführte Meditationen, Heilmeditationen, Visualisierungen und Atemmeditationen an. Der Kurs ist offen für Jung und Alt, Anfänger wie Fortgeschrittene, und findet im Sitzen auf Stühlen oder Kissen statt. Die Kosten betragen 20 Euro im Monat. Anmeldungen unter Telefon 0176/44 42 30 05. KaR

Marzahn. Es gibt immer einen Ausweg, aber wir selbst müssen dafür etwas tun. Das ist das Motto der Selbsthilfegruppe Burnout. Die Mitglieder kämpfen gemeinsam gegen Symptome wie Depressionen und Ängste an. Dabei bedienen sie sich unter anderem der Meditation und des Achtsamkeitstrainings nach dem US-Amerikaner Jon Kabat-Zinn. Neben dem Erlernen der Methodik werden soziale Kontakte geknüpft. Infos über Termine bei der Selbsthilfe-, Beratungs- und Kontaktstelle, Alt-Marzahn 59A, unter  542 51 03....

Gropiusstadt. Meditation ist ein Weg, um zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu kommen. Wer verschiedene Methoden kennenlernen möchte, kann an einem Workshop des Selbsthilfezentrums Neukölln-Süd teilnehmen. Er findet statt am Sonnabend, 25. November, von 11 bis 16 Uhr im Haus am Löwensteinring 13 a. Warme Socken und bequeme Kleidung sind mitzubringen. Die Gebühren betragen zwölf Euro. Anmeldungen nimmt die Meditationslehrerin Nives Brecht unter  618 12 14 entgegen. sus

WÄRMECAFÉ, Sonntags von 17.00 - 21.00 Uhr Das Wärmecafė für Obdachlose und sozial schwache Menschen ist jeden Sonntag in unseren Gemeinderäumen, Oldenburger Straße 45, geöffnet. Helferinnen und Helfer dafür sind herzlich willkommen! Ansprechpartnerin: Frau Brigitte Preuschoff, Tel.: 395 75 14 Wenn Sie das Wärmecafé mit einer Spende unterstützen möchten, so ist dafür in der Kirche (neben der Statue des Hl. Josef) ein Opferstock eingerichtet. Vielen Dank für jede Gabe! CHRISTLICHE MEDITATION...

Kadampa Meditationszentrum Berlin, Chausseestraße 108, 10115 Berlin Das Zentrum präsentiert sich allen, die modernen Buddhismus und Meditation kennenlernen möchten, wobei zahlreiche Studien- und Meditationsprogramme angeboten werden. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Staaken. Eltern mit kleinen Kindern zu unterstützen – das ist eine der Aufgaben des Familientreffs Staaken. Neben der bewährten BabyAction gibt es jetzt zwei neue Angebote. „BabyAction in der Gruppe“ heißt es vom 19. April an wieder dienstags von 10.30 bis 12 Uhr im KiK in der Obstallee 28-30. Wer Anleitungen für Spiele und Bewegungsübungen mit seinem Nachwuchs sucht, ist im zehnwöchigen Kurs willkommen. Die jungen Eltern können sich zudem untereinander austauschen, gegenseitig Tipps geben und...

Bestimmte meditative Übungen sollen unter anderem zu mehr Gelassenheit führen. Die kann man etwa in einem Kurs für Achtsamkeit lernen. Darauf weist der Zusammenschluss der Achtsamkeitslehrer und -lehrerinnen in Deutschland (MBSR-MBCT-Verband) hin. Wer beim Zähneputzen schon den Tag plant, beim Frühstück an die Aktenberge im Büro denkt und beim Spielen mit den Kindern ständig auf das Smartphone linst, ist gestresst und angestrengt. Multitasking und permanente Ablenkung können im schlimmsten Fall...

Gropiusstadt. Das Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Neukölln Süd bietet ab 27. November freitags von 9 bis 10 Uhr einen Yolates-Kurs mit insgesamt zehn Terminen an. Die Kombination von Yoga und Pilates hat positive Effekte auf Körper, Seele und Geist. Die Gebühr beträgt 62 Euro, Anmeldungen bei Pilates-Lehrerin Gabriele Müller unter  43 07 53 05. Einen Meditations-Workshop zur Entspannung bietet Yoga-Lehrerin Nives Bercht am 28. November von 11 bis 16 Uhr im SHZ an. Die Gebühr beträgt 12 Euro,...

Khashabna, Machnower Straße 8, 14165 Berlin, Mo-Fr 10-18 Uhr, Sa bis 16 Uhr, 54 61 24 92, www.khashabna.com, www.bernadette-schwelm.com Seit 10. Oktober erhält man hier Möbel aus Mahagoni und Kunst sowie handgefertigte Kacheln aus Italien. Weiterhin gibt es auch vielfältige "Kuschel-Accessoires". Darüber hinaus wollen die drei Gründer auch ihre Kompetenzen als Dienstleistungen anbieten. Dazu gehören Mediation und Kunstkurse, die Restauration von alten Gegenständen, die Rahmenrestauration und...

_innenraum, Landsberger Allee 61, 10249 Berlin, 0152/09 17 49 64 _innenraum ist ein Tanz-, Musik-, und Meditationsstudio mit einem kleinen Café. Hier finden kreative und entspannende Kurse sowie Workshops statt – von Bauchtanz über Kreistanz, Pilates und Yoga bis hin zum zeitgenössischen Tanz. Darüber hinaus gibt Angebote für Kinder und Eltern mit kleinen Babys und vieles mehr. P.R. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren:...

Studio Puls Berlin, Möckernstraße 111, 10963 Berlin, 21 80 67 78, www.studio-puls-berlin.com Das Studio Puls Berlin, Ballett- und Yoga-Studio bietet ein bewusstes Erleben von Bewegung und Stille in hellen Räumen direkt gegenüber des Parks am Gleisdreieck. Hier gibt es Angebote für jede Altersstufe: Kindertanz, Ballett, Yoga, Meditation und Körpertherapie. Die Leiterinnen Petra Martin und Sabine Sandloff, ausgebildet in Berlin und New York, bündeln ihre Erfahrungen und erschaffen einen "Ort für...

Charlottenburg. Neugierige sind zu einer geführten Meditation der buddhistischen Glaubensgemeinschaft Shinnyo-En am Donnerstag, 26. März, eingeladen. Man trifft sich um 19 Uhr im Shinnyo Center, Joachimsthaler Straße 10. Der Shinnyo-Buddhismus hat seinen Ursprung in Japan und gründet auf 2500 Jahre alten Lehren. Shinnyo-Ens Anliegen ist es, jedermann in die Lage zu versetzen, die Elemente der buddhistischen Lehre im Alltag zu leben. Teilnehmer an der geführten Meditation sind eingeladen, über...

Gropiusstadt. Der Nachbarschaftstreff im Löwensteinring 13 A bietet am Sonnabend, 14. Februar, von 11 bis 16 Uhr einen Workshop zur Meditation und Entspannung an. Dabei lernen die Teilnehmer verschiedene Übungen kennen, damit sie den Alltag besser meistern können. Die Gebühren betragen zwölf Euro, weitere Informationen und Anmeldung unter 618 12 14. Klaus Tessmann / KT

Zehlendorf. In der Remise Zehlendorf, Charlottenburger Straße 4, beginnt am Sonntag, 15. Februar, um 10 Uhr ein Tag der offenen Tür. Besucher können sich bis 18 Uhr über das Angebot zu Yoga, Hypnose, Tai Chi, Qi Gong, Meditation und mehr informieren. Der Eintritt ist frei, Spenden für die Flüchtlingshilfe sind willkommen. Mehr Informationen unter 811 08 45 und www.remisezehlendorf.de. Ulrike Martin / uma

Weißensee. Im Frei-Zeit-Haus Weißensee startet ein neues Kursangebot "Meditation". Bei der Meditation entspannen Seele, Geist und Körper. Das hilft dabei, intuitiver und kraftvoller den Alltag zu bewältigen. Das Meditieren lernen können Interessierte im neuen Kurs mittwochs ab 13 Uhr. Der Kurs findet im Haus an der Pistoriusstraße 23 statt. Um eine Kostenbeteiligung von vier Euro wird gebeten. Anmeldung und nähere Informationen: 92 79 94 63. Bernd Wähner / BW