Meditation in Friedrichshain

Kultur

Zwischen Dies- und Jenseits

Friedrichshain. In der Galerie im Turm, Frankfurter Tor 1, ist bis zum 23. Juni die Ausstellung "Pouring Into an Array of Characters" zu sehen. Ihr Thema: ein Austausch zwischen Dies- und Jenseitigem. Die Arbeiten verschiedener Künstler beschäftigen sich mit Spiritualität, Science Fiction, Meditation, Okkultismus. Geöffnet ist täglich von 11 bis 20 Uhr bei freiem Eintritt. Weiteres unter www.galerie-im-turm.net. tf

Friedrichshain
06.06.19
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Thomas Frey

Sport

_innenraum

_innenraum, Landsberger Allee 61, 10249 Berlin, 0152/09 17 49 64 _innenraum ist ein Tanz-, Musik-, und Meditationsstudio mit einem kleinen Café. Hier finden kreative und entspannende Kurse sowie Workshops statt – von Bauchtanz über Kreistanz, Pilates und Yoga bis hin zum zeitgenössischen Tanz. Darüber hinaus gibt Angebote für Kinder und Eltern mit kleinen Babys und vieles mehr. P.R. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren:...

Friedrichshain
26.10.15
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Pamela Raabe

Kultur

Singen im Chor macht glücklich

...aber nicht nur das. Singen ist auch ausgesprochen gesund. Was aktive Sänger und Sängerinnen immer schon gespürt haben, wurde jetzt von einer schwedischen Forschergruppe der Universität Göteborg bestätigt: Chorsingen hat aufgrund der langsameren, kontrollierten Atmung eine beruhigende Wirkung und stärkt die Herz-Kreislauf-Funktion; es ist wie Meditation und Fitnesstraining zugleich. Aber das ist noch nicht alles. Beim Singen wird im Körper ein Hormonmix ausgeschüttet, der für Zufriedenheit...